1

  熊仔Grahams朱古力饼干 1(包) 热量151千卡

  达能闲趣原味饼干达能 100(克(g)) 热量501.58千卡

  达能牛奶甜酥饼干达能 100(克(g)) 热量468.14千卡

  达能佳钙牛奶咸饼干(奶盐口味)达能 100(克(g)) 热量458.6千卡

  卡夫鬼脸嘟嘟牛奶口味夹心饼卡夫 100(克(g)) 热量491千卡

  卡夫太平梳打菠菜口味 100(克(g)) 热量479千卡

  太平梳打饼干菠菜口味 100(克(g)) 热量479千卡

  蛋黄煎饼饼干米老头 50(克(g)) 热量290千卡

  米老头时尚西式薄饼(2小包)米老头 50(克(g)) 热量299千卡

  米老头时尚法式薄饼米老头(4片二小袋)) 50(克(g)) 热量299千卡

  卡夫太平新可口酥浓郁香葱美味层卡夫 100(克(g)) 热量496千卡

  格斯芝士夹心饼干格斯 100(克(g)) 热量520千卡

  卡夫鬼脸嘟嘟卡夫 100(克(g)) 热量490.68千卡

  思朗纤夫黑芝麻消化饼干思朗 100(克(g)) 热量482.79千卡

  鲜奶多香浓牛奶饼干日本SANESU 1(份) 热量127千卡

  小麦胚芽苏打饼干森永 1(包) 热量105千卡

  太平苏打饼干(麦香蜂蜜味) 100(克(g)) 热量453千卡

  EDO pack天然麦饼EDO 30(克(g)) 热量143千卡

  思朗纤夫低糖蔬菜消化饼干 100(克(g)) 热量473.23千卡

  日清钙奶香草味夹心饼干日清 443(克(g)) 热量235.66千卡

  日清钙奶香草味夹心饼干日清 443(克(g)) 热量235.66千卡

  达能3层高钙苏打香葱蔬菜味达能 100(克(g)) 热量468.45千卡

  思朗纤麸高纤消化饼思朗 100(克(g)) 热量473.231千卡

  金富士葡萄夹层饼金富士 100(克(g)) 热量125.5千卡

  太平全麦消化饼(香浓芝麻)卡夫 100(克(g)) 热量472.8千卡

  四洲全麦梳打饼干四洲 1(包) 热量250千卡

  Aji纳豆银杏纤麦饼干Aji 100(克(g)) 热量509.2千卡

  Pocky固力果Men's饼干条Pocky 41(克(g)) 热量207千卡

  杏仁条酥性饼干十五初月 20(克(g)) 热量106千卡

  奥利奥(酷味薄荷)奥利奥 100(克(g)) 热量478.25千卡

  脆美司红番茄味棒饼金富士 16(克(g)) 热量80千卡

  格力高绿茶慕斯棒格力高 1(支) 热量20.04千卡

  海苔起司饼干C & OK 23(克(g)) 热量125.6千卡

  趣多多 100(克(g)) 热量502.4千卡

  旺旺黑白配朱古力卷旺旺 1(支) 热量21千卡

  旺旺泡芙旺旺 50(克(g)) 热量206千卡

  卡夫太平全麦消化饼(原味)卡夫太平 100(克(g)) 热量470千卡

  奥利奥夹心巧克力饼干卡夫 100(克(g)) 热量479千卡

  嘉友薯工坊香菇炖鸡味韧性饼干嘉友 100(克(g)) 热量432.6千卡

  卡夫太平豆香奶酥(香融红豆沙口味)卡夫太平 100(克(g)) 热量502.63千卡

  思朗蒸薯坊原滋味韧性饼干思朗 100(克(g)) 热量438千卡

  卡夫太平梳打饼干(麦香蜂蜜口味)卡夫太平 100(克(g)) 热量453千卡

  思朗纤麸无糖消化饼思朗 100(克(g)) 热量468千卡

  思朗纤麸消化饼思朗 100(克(g)) 热量492千卡

  钙奶饼干 1(克(g)) 热量444千卡

  卡夫太平梳打饼干(芝麻口味)卡夫 100(克(g)) 热量474.43千卡

  达能牛奶佳钙夹心饼干(巧克力味)达能 100(克(g)) 热量506.69千卡

  达能牛奶特浓夹心饼干(香滑巧克力味)达能 100(克(g)) 热量501.9千卡

  达能牛奶特浓夹心饼干(香滑巧克力味)达能 100(克(g)) 热量501.9千卡

  达能牛奶香脆饼干(香橙牛奶味)达能 100(克(g)) 热量509.08千卡

  达能牛奶特浓夹心饼干(香滑巧克力味)达能 100(克(g)) 热量501.9千卡

  达能牛奶特浓夹心饼干(香浓牛奶味)达能 100(克(g)) 热量501.9千卡

  达能牛奶香脆饼干(香橙牛奶味)达能 100(克(g)) 热量509.08千卡

  金富士番茄(蔬菜)味手指饼金富士 16(克(g)) 热量80千卡

  嘉顿Garden椰子酥嘉顿Garden 1(个) 热量50千卡

  嘉顿Garden麦芽酥饼Garden嘉顿 1(个) 热量70千卡

  EDO杏仁千层酥EDO 100(克(g)) 热量378千卡

  旺仔小馒头旺旺 100(克(g)) 热量360千卡

  达能苏打饼干牛奶巧克力味达能 100(克(g)) 热量488千卡

  达能苏打饼干海苔味达能 100(克(g)) 热量468千卡

  Bourbon黄豆忌廉威化饼干Bourbon 48(克(g)) 热量254千卡

  Bourbon芝士夹心饼干Bourbon 48(克(g)) 热量254千卡

  EDO薯仔土豆饼 (蕃茄/西红柿味)EDO 246(克(g)) 热量121.52千卡

  巧克力夹心饼干 100(克(g)) 热量500千卡

  嘉顿时时食夹心饼干嘉顿 50(克(g)) 热量250千卡

  小虎队彩笛卷康师傅 40(克(g)) 热量300千卡

  Pocky百奇巧克力棒格力高 82(克(g)) 热量411千卡

  卷心酥嘉年华 92(克(g)) 热量420千卡

  奥利奥花生+巧克力饼干奥利奥花生+巧克力饼干 100(克(g)) 热量484千卡

-

下面是更多关于一块薄脆的热量?的问答

饼干的热量是多少

健康道:一包饼干,到底有多少热量,营养成分表你看懂了吗

广源薄脆饼干的热量是多少?

恩 每100克是不低于450卡 有夹心就越高 那种饼干很油对吧 我也爱吃 最近减肥不吃零食了~

一包200克至少900卡!太恐怖了~

减肥期间一天吃一包嘉士利甜薄脆饼干(200克)会不会长胖?

健康减肥沙拉蔬菜减肥食谱 排毒又养颜

  水果和蔬菜的热量低,含有大量的膳食纤维,营养也很,不失为两大类减肥佳品。下面就为大家介绍三款沙拉蔬菜减肥食谱,排毒养颜还能朵颐美味蔬果。

  草莓沙拉

  准备食材:准备1个苹果、3颗草莓、1根香蕉、1杯酸奶还有适量的蜂蜜。

  制作方法:将苹果洗净,然后用刀切成小块,洗净草莓,同样切块。把香蕉去皮,然后切成小段。拿个碗将苹果、香蕉、草莓装好,倒入酸奶,再加些蜂蜜,然后搅拌均匀即可食用。

  苹果和草莓都富含丰富的果胶,可以帮助胃部、肠道的清洁,香蕉更是有润肠通便的作用,有利于减肥。蜂蜜和酸奶可以美容养颜。

  四色沙拉

  准备食材:5颗葡萄、5颗荔枝、5颗樱桃、适量的柠檬汁、适量的沙拉酱。

  制作方法:首先先将葡萄和樱桃用清水洗干净,然后将剥去荔枝的皮,去核。拿出一个碗,将樱桃、荔枝、葡萄放入碗中,加入适量的沙拉酱和柠檬汁,将其搅拌均匀,然后就可以食用啦。

  葡萄可以帮助人体的肝脏排出毒素,樱桃能够温肠通便,具有很高的药用价值,而荔枝则能补肾,加快肾脏内部的废物的代谢,柠檬汁是高碱度的饮料,它可以改善人体的血液循环,帮助肺部排出毒素。

  蔬菜沙拉

  准备食材:准备适量的胡萝卜、洋葱、黄瓜、黑木耳,配料方面准备少许的橄榄油、黑胡椒和盐。

  制作方法:把黄瓜、洋葱洗净,用刀切成丁。洗净胡萝卜和黑木耳,先用水焯熟,然后再切成小片,拿碗装起胡萝卜、洋葱、黄瓜、黑木耳,倒入适量的橄榄油,搅拌一下,再加入适量的盐和黑胡椒调味即可。

  黄瓜里含有黄瓜素可以帮助肝脏排毒、排出肾脏代谢物,而且还可以利尿。黑木耳能够吸附肠道里面的杂质,帮助血液的净化。胡萝卜可以使血液中汞的浓度降低。

  这些蔬果沙拉减肥食谱有很好的饱腹感,在饭前吃可以减少主食的摄入量。健康减肥选择它们准没有错! 本回答被网友采纳

最佳贡献者

你的回答

单击“发布您的答案”,即表示您同意我们的服务条款