火龙果的热量(以100克可食部分计)是51大卡(213千焦)。
每100克火龙果的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。更多火龙果信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/huolongguo
-下面是更多关于一个大型火龙果的热量?的问答
一个火龙果热量是多少
火龙 (热量:51/100g)1个火龙果(可食部分366.0克)含有热量187，需要健美操55.8分耗完。每一百克火龙果果肉含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纤维1.21克、碳水化合物13.91克、热量59.65千卡、膳食纤维1.62克、维生素C5.22毫克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、钙6.3-8.8毫克、磷30.2-36.1毫克、铁0.55～0.65毫克和大量花青素（红肉果品种最丰）、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等。功效：防止血管硬化，美白减肥，排毒护胃，预防贫血。火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。 本回答被网友采纳火龙果得热量高吗、
很高的火龙果的卡路里
因为它富含大量的纤维素,能让人产生饱的感觉,还低糖.所以说火龙果是减肥水果火龙果的热量高吗?
。 火龙100g可食用果肉所含的热量为51卡，于100g鸡蛋所量的三分之一，所火龙果的热量是比较低的，怕胖的朋友可以放心食用。 而且对于孕妇来说，火龙果也是非常理想的食物，因为火龙果里面含有丰富的叶酸，可以保证宝宝们的体型健康，防止畸形的发生。一个火龙果一根香蕉一个苹果的热量是多少
火龙果的每一的火中所含的热量是五十一大卡，而一个火龙果中大概会含有将近两卡的热量。需要跳将近一个小时的健美操才能够将吃一个火龙果所摄入的热量全部消耗殆尽。香蕉的热量香蕉为高碳水化合物、高钾含量的一种水果，在水果中热量偏高，减肥时不适合大量食用。1根香蕉(可食部分约89.0克)含有热量81大卡，需要散步55.9分钟消耗完。苹果的热量量单位热量(可食部分热量)1个(小)苹果(160.0克，可食部分135.0克)60大卡1个(大)苹果(250.0克，可食部分220.0克)100大卡减肥中午吃一个一斤左右的火龙果会不会胖？热量多少？请回答具体点。
火龙果是减肥的 何洁就用此水果减肥 吃水果是不要紧的
