不会发胖的亲~ 不要己造成心里压力，减是长期坚持的。所以偶尔也应该要犒赏自己，偶尔吃一点零食是正常的。而且有助于减肥，如果完全不吃高热量的东西的话，减肥之后反弹会很快，而且很难经得起诱惑。偶尔吃一两次是没有问题的，不用担心噢~不过建议早上吃哦，因为早上是我们热量消耗最大的时候，而且有一整天的时间消化我们吃的食物，所以可以在早上吃一些你想吃的东西。
我就是这样减肥的，很有效果 -下面是更多关于偶尔吃一桶薯片的热量?的问答
减肥期间吃薯片
一包50克薯片顶多能让你长0.07斤脂肪，这点脂肪根本可以忽略不计了。你哪怕一天吃10包，也胖不了多少。吃区区一包薯片有必要担心这么多么，胖是积累出来的，不是一顿两顿就能促成的，不要天天吃就行。减肥期间可以吃吃一包薯片吗
美粒儿建议最好不要哦，一般薯片都是油炸过程制作，热量高，即便是非油炸类的也尽量在减肥期间少吃！减肥期间如果吃了薯片？？？？？
建议前三天线先清肠然后就不要吃猪肉就行了减肥期间偶尔吃几次薯片什么的有事吗，它们是吃进去就会变为脂肪吗？
偶尔吃几片没有问题。只是薯片是标准的垃圾食品，即使不减肥的人也要尽量少吃 本回答被网友采纳减肥期间大半夜不小心吃了一包薯片喝了一瓶脉动……怎么办
偶尔说，吃了点东西也没关系的，以后不要吃就行了。减肥是个漫长而且难熬的过程，人经常会碰到这样的事情，所以就不要纠结，也不要焦虑，反而让我们坚持不下去。所以是没关系的，以后管住嘴就行了。我在减肥期间吃内种晒干的薯片干会不会发胖
减肥期间最重要的就是少吃一些含高热量的东西，薯片就是高热量的呀，晚上吃晚饭6点钟之前吃完，6点之后就不再吃东西了，饿的话喝水 本回答被网友采纳
