会胖，手撕鱿鱼都是烤过的，只要是煎炸油腻的食物，都会让油脂在体内无法挥发。
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干鱿鱼吃多会胖吗?热量是多少
鱿鱼的量是1.60克每百鱼）一些鱼类要低，比草2.60，鲈鱼（3.40克），鲤鱼（4.10克），带鱼（4.90克），三文鱼（7.80克，都低！ 很高~而且胆固醇很高~吃多了容易患有心血管疾病~ 求采纳吃鱿鱼会发胖吗？
鱿鱼作为一种美食，历来深受人们的喜爱。什么炝爆鱿鱼卷、烧鱿鱼、翡翠鱿鱼、麻辣鱿鱼等等不一而足，甚至在街头的烧烤摊上，烤鱿鱼也是最受欢迎的烧烤品种之一。鱿鱼，也称柔鱼、枪乌贼。它和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同，都是富含蛋白质、钙、磷、铁等，并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素的食物。 鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血。鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还是含有大量牛黄酸的一种低热量食品。可预缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。其所含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射线作用。中医认为，鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。 但是，你知道吗，每100克鱿鱼的胆固醇含量高达615毫克，是肥肉胆固醇含量的40倍、全脂奶的44倍、墨斗鱼的3．4倍、带鱼的11倍、鸡胸肉的7．7倍、猪瘦肉的7倍、羊瘦肉的6．15、牛瘦肉的6．75倍、豆制品的615倍。 所以，鱿鱼虽然是美味，但是并不是人人都适合吃。高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者就应慎食。鱿鱼性质寒凉，脾胃虚寒的人也应少吃。鱿鱼是发物，患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。一片手撕鱿鱼的热量是多少啊？
每100克鱿鱼固醇含量高达615毫克，是胆固醇含40倍、全脂44倍、带鱼的11倍、鸡胸7.7倍、猪瘦肉的7倍、羊瘦肉的6.15、牛瘦肉的6.75倍、豆制品的615倍”，并从胆固醇含量的角度得出“吃一口鱿鱼等于40口肥肉”的结论。 干鱿鱼的胆固醇含量为871毫克/100克。即使是干鱿鱼也不可能达到肥肉胆固醇含量的40倍。 鱿鱼的脂肪含量不足1%，属于高蛋白、低脂肪、低热量食物，其蛋白质含量为16%至20%。其实，对怕胖的人来说，吃鱿鱼是一种不错的选择。吃手撕鱿鱼会胖吗?说它的胆固醇高、胆固醇高就会胖吗
应该不会，鱼类的胆固醇较少鱿鱼的脂肪很高吗？比一般的肥肉高多少呢?
肪量是1.60克（每百克鱿鱼）。比一类要低草鱼（2.60克），鲈鱼（3.40克），鲤鱼（4.10克）鱼（4.90克），三文鱼（7.80克，都低！ 只有鳕鱼的脂肪量比它低， 才0.50克！ 鱿鱼的其它营养素含量如下： 热量 (84.00千卡) 蛋白质 (17.40克) 胆固醇 (268.00毫克) 维生素A (35.00微克) 硫胺素 (0.02毫克) 核黄素 (0.06毫克) 尼克酸 (1.60毫克) 维生素E (1.68毫克) 钙 (44.00毫克) 磷 (19.00毫克) 钾 (290.00毫克) 钠 (110.00毫克) 镁 (42.00毫克) 铁 (0.90毫克) 锌 (2.38毫克) 硒 (38.18微克) 铜 (0.45毫克) 锰 (0.08毫克) 食用100克肥肉,其中脂肪含量达90g左右,蛋白质仅为1.6g
