1根黄瓜的热量? 早餐一个水煮蛋一片全麦面包和一根黄瓜的卡路里

下面是更多关于1根黄瓜的热量?的问答

一根黄瓜和一个煮鸡蛋的热量是多少

15.00大卡

碳水化合物

2.90克

脂

0.20克

蛋白质

0.80克

纤维素

0.50克

1(小)黄瓜(130克食部分120克)

18大卡

1根(大)黄瓜(200克，可食部分184克)

28大卡

标准(100克)

15大卡

因为不知道你的是大黄瓜还是小黄瓜，大概有多重，所以只能把这个发给你，你可以估算一下！

因为我现在在减肥所以对这个有点研究，希望能帮到你！

早餐一个水煮蛋一片全麦面包和一根黄瓜的卡路里是多少，会增肥么？

早餐一个水煮蛋，一片全麦面包和一根黄瓜的卡路里是多少？会增肥吗？这个早餐非常的均衡合理，不吃早餐是不行的，再喝一碗粥最好了。

一个煮鸡蛋的热量是多少？

一根黄瓜的热量是多少？一根水煮玉米的热量是多少？

黄瓜

别名：胡瓜、王瓜、

：15 大卡100.0克）

ps：一根中等黄瓜大约200g 反正热量很低的 是减肥佳品

玉米(鲜)

别名：苞谷、珍珠米、棒子、玉蜀黍、苞米、六谷

热量：106 大卡（每100.0克）

ps：一根玉米的重量大概在250g左右 玉米是粗粮 对身体有好处 但是毕竟是淀粉类的 所以不宜一天吃太多！

希望我的回答楼主能满意！^_^

一个鸡蛋的热量是多少？

一个鸡蛋的热量：大约是70大卡左右.（50克可食部分）蛋白质的热价接近1.4大卡每克，50乘以1.4大约是70大卡左右. 本回答被网友采纳

每天每顿只吃一根黄瓜和一个熟鸡蛋一个月能瘦多少斤

10斤左右，要保持身材的同时还要注意营养的，希望你能把握！