多喝水，清洁口腔也要彻底一点，如果是肠胃方面的原因，吃清淡一点，不要挑食，吃素一点，生姜大蒜这些也要少吃，多喝牛奶，看看一段时间以后会不会有所改善！
-下面是更多关于姑娘的热量?的问答
我家姑娘10岁啦，感觉嘴里有点口气，听别人说吃宝贝能量赋抗力和快乐食光能调理好，我想问有副作用吗？
小孩子出现口症状，大部分下于饮食不当引不良，所以在平食上要注意，不容易消化的食物尽量不要吃，吃一些清淡的食物，清淡规律合理饮食，如果患者症状较重，还可以给予相应的药物来进行治疗，如胃酶片等相关药物，具体用法用量要遵医嘱。谁有普通话考试30篇文章作文
童年忆 童年记忆是琐碎的，也是美好的；是渐行渐远，却也依稀可见的。——题记 童年记忆中，印象最深的是楼下的草坪。那草坪一年四季都是绿色，这块草坪给了我们无限的快乐。草坪上有很多动物，如蚂蚱、蝴蝶、蜻蜓、天牛、蚂蚁、蚯蚓、壁虎……这块草坪不仅仅是它们的天堂，也是我们的乐园。采一朵小花，捉一只蝴蝶，偷偷拿一颗别人晾在草坪上的瓜子，然后用还没有完全长齐的牙齿啃了吃。当然，我们最常做的游戏还是捉那些活玩意儿。 随便从家里找一个空瓶子，物品就准备齐全了。来到草坪上用极细的干树枝乱弄一阵，蚂蚱就蹦了出来，到处都是。看准一只，等它在草叶上休息时，就飞快拿出瓶子罩上去，待它跳到塑料瓶的壁上时，就收起瓶子，盖好盖子，用针扎几个孔，再撒上几片草叶就OK了。有一回，我捉到了一只特别聪明的甲虫，它竟然把我撒进去的草叶一层层叠起来，然后爬到最高处逃走了，我吃惊之余，不得不赞叹这只甲虫的智商。并飞快地去告诉妈妈这件事，她却将信将疑，哎，谁让她没亲眼所见呢？ 除了楼下的草坪，我们还喜欢去草坪旁的坝子里玩，那里有一个小池塘。当我们在草坪上玩腻了，就去池塘边上玩“喂鱼”的游戏。折一根柳条，一头栓一个馒头，把馒头放入水中，顿时一大群红锦就游过来吃馒头，不时发出“啪啪”的声音。有时，连一小节柳枝都会被鱼群吞进肚。 出了坝子往前走大约15米，是一个不大的菜市场，卖鸡的在最显眼的一个门面。每天有几十鸡死于他的手下，我们理所当然不喜欢他。每次见到他杀鸡，年幼的我们就会板着脸，一本正经地对他说： “法律规定，不准杀害小动物。” “没规定不能杀鸡呀！”他头也不抬地说。 “鸡就是动物！”我们清清楚楚地说。 “法律规定的是不能伤害野生动物！”他边干活边说。 “没这么说！你骗人，我们去打110了！”我们义正辞严的大声说着。 顿时，四周的人们的目光都聚焦在他身上。 “好！好！好！”那人没办法，妥协了，应付地说着。于是我们满意地又回到草坪上玩了。也懒得去管他杀没杀鸡。 就这样一天天过去了，我的童年也过去了，只剩下了零碎的片段。每当想起那段无忧无虑的童年生活，我就情不自禁的微笑起来。哦，那只是童年的记忆了200字左右的小故事
一只火鸡和一头牛闲聊，火鸡说：望能飞到树顶，可我没有勇气。牛说：为什么不吃一点我的牛粪呢，他们很有营养。火鸡吃了一点牛粪，发现它确实给了它足够的力量飞到第一根树枝，第二天，火鸡又吃了更多的牛粪，飞到第二根树枝，两个星期后，火鸡骄傲的飞到了树顶，但不久，一个农夫看到了它，迅速的把它从树上射了下来。 生存之道1：牛屎运让你达到顶峰，但不能让你留在那里。 乌鸦站在树上，整天无所事事，兔子看见乌鸦，就问：我能像你一样，整天什么事都不用干吗？乌鸦说：当然，有什么不可以呢？于是，兔子在树下的空地上开始休息，忽然，一只狐狸出现了，它跳起来抓住兔子，把它吞了下去。 生存之道2：如果你想站着什么事都不做，那你必须站的很高，非常高。 一只小鸟飞到南方去过冬。天很冷，小鸟几乎冻僵了。于是，飞到一大块空地上，一头牛经过那儿，拉了一堆牛粪在小鸟的身上，冻僵的小鸟躺在粪堆里，觉得很温暖，渐渐苏醒过来，它温暖而舒服的躺着，不久唱起歌来，一只路过的野猫听到声音，走过去看个究竟，循着声音，野猫很快发现了躺在粪堆里的小鸟，把它拽出来吃掉了。 生存之道3：不是每个往你身上拉大粪的人都是你的敌人。也不是每个把你从粪堆里拉出来的人都是你的朋友，还有，当你躺在粪堆里时，最好把你的嘴闭上。 海底里有一个瓶子，这瓶子里困着一个巨魔。那是五百年前一个神仙把巨魔收到瓶 里的。巨魔曾经许过一个愿，谁能把这个瓶子捞起来，把瓶塞打开，把他救出来，他就赠给这个人一座金山。可是，五百年过去了，还没有人把这瓶子捞起来。巨魔十分气恼。他诅咒说 : "以后，如果谁把我救出来，我就一口把这个人吞掉。"有一个青年的渔夫，他撒网捕鱼，当他收网的时侯，发现网里有一个古旧瓶子，他把瓶塞打开，啊 ! 一阵浓烈的烟雾喷出来，徐徐吐出一个比山还大的巨魔。"哈哈哈哈 ! "巨魔的笑声，震得海涛汹涌起来。他说 : "年青人，你把我救出来，我本应谢谢你，可是，你做得太迟了，倘若你早一年把我救起，你就可以得到一座金山啦 ! 唉，我等了五百年，我太不耐烦了，我已经许了恶愿，要把救我出来的人一口吃掉 ! "那青年吃了一惊，但立即镇定地说 : "哟，这么小小的瓶子，怎能把你盛下呀，你一定说谎，你再回到瓶子给我看看吧 !" "哈哈哈哈 ，我不会上当的 ! 天方夜谭早把这个古老的故事说过了，我如果再钻入瓶子里，你把塞子再塞上，故事不就说完了么 ? ""什么 ? 你有看过天方夜谭么 ? 你真是一个博学多才之士呀 ! 你还有看过苏格拉底的哲学著作吗 ? ""哈哈 ! 这五百年我躲进瓶子里，穷读天下的经典著作，苦苦修行，莫说是西方的巨著，东方的大学、中庸、论语、孟子我都念得熟透了。""啊，中国太史公的史记你也颇有研究吧 ? 墨子的著作有涉猎么 ? ""别说了，经史子集无一不通 ! ""不过，我想你一定没有见过红楼梦的手抄本，这是一部难得一见的版本呢 ! ""哈哈哈，你这个小子太小觑我了，这本书的收藏者正是我呀 ! 让我拿出来给你开开眼界吧 !"巨魔立即又化作一阵浓烟，徐徐进入瓶子里。这时侯，那青年渔夫不再迟疑，连忙把瓶塞堵住瓶子了。 从前，有两个饥饿的人得到了一位长者的恩赐：一根鱼竿和一篓鲜活硕大的鱼。其 中，一个人要了一篓鱼，另一个人要了一根鱼竿，于是他们分道扬镳了。得到鱼的人原地就用干柴搭起篝火煮起了鱼，他狼吞虎咽，还没有品出鲜鱼的肉香，转瞬间，连鱼带汤就被他吃了个精光，不久，他便饿死在空空的鱼篓旁。另一个人则提着鱼竿继续忍饥挨饿，一步步艰难地向海边走去，可当他已经看到不远处那片蔚蓝色的海洋时，他浑身的最后一点力气也使完了，他也只能眼巴巴地带着无尽的遗憾撒手人间。 又有两个饥饿的人，他们同样得到了长者恩赐的一根鱼竿和一篓鱼。只是他们并没有各奔东西，而是商定共同去找寻大海，他俩每次只煮一条鱼，他们经过遥远的跋涉，来到了海边，从此，两人开始了捕鱼为生的日子，几年后，他们盖起了房子，有了各自的家庭、子女，有了自己建造的渔船，过上了幸福安康的生活。 一个人只顾眼前的利益，得到的终将是短暂的欢愉；一个人目标高远，但也要面对现实的生活。只有把理想和现实有机结合起来，才有可能成为一个成功之人。有时候，一个简单的道理，却足以给人意味深长的生命启示。 6、孔子的一位学生在煮粥时，发现有肮脏的东西掉进锅里去了。他连忙用汤匙把 它捞 起来，正想把它倒掉时，忽然想到，一粥一饭都来之不易啊。于是便把它吃了。/刚巧孔 子走进厨房，以为他在偷食，便教训了那位负责煮食的同学。经过解释，大家才恍然大 悟。孔子很感慨的说："我亲眼看见的事情也不确实，何况是道听途听呢？" 启示：推销生意是一种组织性质的生意，因为人多，人事问题也多。我们不时听到是非 难辨的话，如某公司攻击另一间公司，如是者往往令人混淆是非，影响信心。因此找出 事情的真相，不是轻易相信谣言，辛辛苦苦建立的事业才不会毁于一旦。 7、有位秀才第三次进京赶考，住在一个经常住的店里。考试前两天他做了三个梦，第一 个梦是梦到自己在墙上种白菜，第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打伞，第三个梦是梦 到跟心爱的表妹脱光了衣服躺在一起，但是背靠着背。 这三个梦似乎有些深意，秀才第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一听，连拍大腿说 ："你还是回家吧。你想想，高墙上种菜不是白费劲吗？戴斗笠打雨伞不是多此一举吗？ 跟表妹都脱光了躺在一张床上了，却背靠背，不是没戏吗？" 秀才一听，心灰意冷，回店收拾包袱准备回家。店老板非常奇怪，问："不是明天才考试 吗，今天你怎么就回乡了？"秀才如此这般说了一番，店老板乐了："哟，我也会解梦的 。我倒觉得，你这次一定要留下来。你想想，墙上种菜不是高种吗？戴斗笠打伞不是说 明你这次有备无患吗？跟你表妹脱光了背靠靠躺在床上，不是说明你翻身的时候就要到 了吗？" 秀才一听，更有道理，于是精神振奋地参加考试，居然中了个探花。 积极的人，象太阳，照到哪里哪里亮，消极的人，象月亮，初一十五不一样。想法决定 我们的生活，有什么样的想法，就有什么样的未来。 8、有一天动物园管理员们发现袋鼠从笼子里跑出来了，于是开会讨论，一致认为是笼子 的高度过低。所以它们决定将笼子的高度由原来的十公尺加高到二十公尺。结果第二天 他们发现袋鼠还是跑到外面来，所以他们又决定再将高度加高到三十公尺。 没想到隔天居然又看到袋鼠全跑到外面，于是管理员们大为紧张，决定一不做二不休， 将笼子的高度加高到一百公尺。 一天长颈鹿和几只袋鼠们在闲聊，"你们看，这些人会不会再继续加高你们的笼子？"长 颈鹿问。 "很难说。"袋鼠说∶"如果他们再继续忘记关门的话！" 其实很多人都是这样,只知道有问题,却不能抓住问题的核心和根基。 9、在某个小村落，下了一场非常大的雨，洪水开始淹没全村，一位神父在教堂里祈祷， 眼看洪水已经淹到他跪着的膝盖了。一个救生员驾着舢板来到教堂，跟神父说："神父， 赶快上来吧！不然洪水会把你淹死的！"神父说："不！我深信上帝会来救我的，你先去 救别人好了。" 过了不久，洪水已经淹过神父的胸口了，神父只好勉强站在祭坛上。这时，又有一个警 察开着快艇过来，跟神父说："神父，快上来，不然你真的会被淹死的！"神父说："不， 我要守住我的教堂，我相信上帝一定会来救我的。你还是先去救别人好了。" 又过了一会，洪水已经把整个教堂淹没了，神父只好紧紧抓住教堂顶端的十字架。一架 直升飞机缓缓的飞过来，飞行员丢下了绳梯之后大叫："神父，快上来，这是最后的机会 了，我们可不愿意见到你被洪水淹死！！"神父还是意志坚定的说："不，我要守住我的 教堂！上帝一定会来救我的。你还是先去救别人好了。上帝会与我共在的！！" 洪水滚滚而来，固执的神父终于被淹死了……神父上了天堂，见到上帝后很生气的质问 ："主啊，我终生奉献自己，战战兢兢的侍奉您，为什么你不肯救我！"上帝说："我怎么 不肯救你？第一次，我派了舢板来救你，你不要，我以为你担心舢板危险；第二次，我 又派一只快艇去，你还是不要；第二次，我以国宾的礼仪待你，再派一架直升飞机来救 你，结果你还是不愿意接受。所以，我以为你急着想要回到我的身边来，可以好好陪我 。" 其实，生命中太多的障碍，皆是由于过度的固执与愚昧的无知所造成。在别人伸出援手 之际，别忘了，惟有我们自己也愿意伸出手来，人家才能帮得上忙的！！！10、五岁的汉克和爸爸妈妈哥哥一起到森林干活，突然间下起雨来，可是他们只带了一 块雨披。爸爸将雨披给了妈妈，妈妈给了哥哥，哥哥又给了汉克。汉克问道："为什么爸 爸给了妈妈，妈妈给了哥哥，哥哥又给了我呢？"爸爸回答道："因为爸爸比妈妈强大， 妈妈比哥哥强大，哥哥又比你强大呀。我们都会保护比较弱小的人。汉克左右看了看， 跑过去将雨披撑开来挡在了一朵风雨中飘摇的娇弱小花上面。 真正的强者不一定是多有力，或者多有钱，而是他对别人多有帮助。责任可以让我们将 事做完整，爱可以让我们将事情做好。 11、一天夜里，已经很晚了，一对年老的夫妻走进一家旅馆，他们想要一个房间。前台 侍者回答说："对不起，我们旅馆已经客满了，一间空房也没有剩下。"看着这对老人疲 惫的神情，侍者又说："但是，让我来想想办法……" 叙述到这里，你希望下面有一个数学的继续，还是愿意得到一个文学的结局？但不管怎 样，数学和文学都将在这里分手了。 数学的故事是这样发展的：这个好心的侍者开始动手为这对老人解决房间问题：他叫醒 旅馆里已经睡下的房客，请他们换一换地方：1号房的客人换到2号房间，2号房的客人换 到3号房间……以此类推，直至每一位房客都从自己的房间搬到下一个房间。这时奇迹出 现了：1号房间竟然空了出来。侍者高兴地将这对老年夫妇安排了进去。没有增加房间， 没有减少客人，两位老人来到时所有的房间都住满了客人--但是仅仅通过让每一位客人 挪到下一个房间，结果第一个房间就空了出来，这是为什么呢？/原来，两位老人进的是 数学上著名的希尔伯特旅馆--它被认为是一个有着无数房间的旅馆。这个故事是伟大的 数学家大卫·希尔伯特所讲述，他借此引出了数学上的"无穷大"的概念。这一概念对于 这门学科来说之重要，可以说如果没有它我们就很难想像数学将如何存在。只要会数数 的人都知道，每一整数都有一个后继者直至无穷（所以在希尔伯特旅馆里，每间房子后 面都会有一间直至无穷）……数学就是一门关于无穷大的科学。 好了，我们回到侍者说"让我来想想办法"的地方。 文学的故事是这样继续的。这个文 学的侍者理应更富人性和爱心，他当然不忍心深夜让这对老人出门另找住宿。而且在这 样一个小城，恐怕其他的旅店也早已客满打烊了，这对疲惫不堪的老人岂不会在深夜流 落街头？于是好心的侍者将这对老人引领到一个房间，说："也许它不是最好的，但现在 我只能做到这样了。"老人见眼前其实是一间整洁又干净的屋子，就愉快地住了下来。 第二天，当他们来到前台结账时，侍者却对他们说："不用了，因为我只不过是把自己的 屋子借给你们住了一晚--祝你们旅途愉快！"原来如此。侍者自己一晚没睡，他就在前台 值了一个通宵的夜班。两位老人十分感动。老头儿说："孩子，你是我见到过的最好的旅 店经营人。你会得到报答的。"侍者笑了笑，说这算不了什么。他送老人出了门，转身接 着忙自己的事，把这件事情忘了个一干二净。没想到有一天，侍者接到了一封信函，打 开看，里面有一张去纽约的单程机票并有简短附言，聘请他去做另一份工作。他乘飞机 来到纽约，按信中所标明的路线来到一个地方，抬眼一看，一座金碧辉煌的大酒店耸立 在他的眼前。原来，几个月前的那个深夜，他接待的是一个有着亿万资产的富翁和他的 妻子。富翁为这个侍者买下了一座大酒店，深信他会经营管理好这个大酒店。这就是全 球赫赫有名的希尔顿饭店首任经理的传奇故事。 事情都是从一个富有同情心、满怀仁爱的侍者的智慧头脑开始："让我来想想办法……" 进入数学的领域，需要的一定是严密的逻辑，合理的推论及精确的求证；来到文学的天 地，凭借的却是美好的人性，动人的情节和意外而圆满的结局。但你发现没有：不管是 文学还是数学，结局都很神奇--爱加上智慧原来是能够产生奇迹的。 12、有一对兄弟，他们的家住在80层楼上。有一天他们外出旅行回家，发现大楼停电了 ！虽然他们背着大包的行李，但看来没有什么别的选择，于是哥哥对弟弟说，我们就爬 楼梯上去！于是，他们背着两大包行李开始爬楼梯。爬到20楼的时候他们开始累了，哥 哥说"包包太重了，不如这样吧，我们把包包放在这里，等来电后坐电梯来拿。"于是， 他们把行李放在了20楼，轻松多了，继续向上爬。 他们有说有笑地往上爬，但是好景不长，到了40楼，两人实在累了。想到还只爬了一半 ，两人开始互相埋怨，指责对方不注意大楼的停电公告，才会落得如此下场。他们边吵 边爬，就这样一路爬到了60楼。到了60楼，他们累得连吵架的力气也没有了。弟弟对哥 哥说，"我们不要吵了，爬完它吧。"于是他们默默地继续爬楼，终于80楼到了！兴奋地 来到家门口兄弟俩才发现他们的钥匙留在了20楼的包包里了…… 有人说，这个故事其实就是反映了我们的人生：20岁之前，我们活在家人、老师的期望 之下，背负着很多的压力、包袱，自己也不够成熟、能力不足，因此步履难免不稳。20 岁之后，离开了众人的压力，卸下了包袱，开始全力以赴地追求自己的梦想，就这样愉 快地过了20年。可是到了40岁，发现青春已逝，不免产生许多的遗憾和追悔，于是开始 遗憾这个、惋惜那个、抱怨这个、嫉恨那个……就这样在抱怨中度过了20年。到了60岁 ，发现人生已所剩不多，于是告诉自己不要在抱怨了，就珍惜剩下的日子吧！于是默默 地走完了自己的余年。到了生命的尽头，才想起自己好象有什么事情没有完成……原来 ，我们所有的梦想都留在了20岁的青春岁月，还没有来得及完成…… 13、有一位表演大师上场前，他的弟子告诉他鞋带松了。大师点头致谢，蹲下来仔细系 好。等到弟子转身后，又蹲下来将鞋带解松。有个旁观者看到了这一切，不解地问："大 师，您为什么又要将鞋带解松呢？"大师回答道："因为我饰演的是一位劳累的旅者，长 途跋涉让他的鞋带松开，可以通过这个细节表现他的劳累憔悴." "那你为什么不直接告 诉你的弟子呢？""他能细心地发现我的鞋带松了，并且热心地告诉我，我一定要保护他 这种热情的积极性，及时地给他鼓励，至于为什么要将鞋带解开，将来会有更多的机会 教他表演，可以下一次再说啊。" 人一个时间只能做一件事，懂抓重点，才是真正的人才。 14、一个人在高山之巅的鹰巢里，抓到了一只幼鹰，他把幼鹰带回家，养在鸡笼里。这 只幼鹰和鸡一起啄食、嬉闹和休息。它以为自己是一只鸡。这只鹰渐渐长大，羽翼丰满 了，主人想把它训练成猎鹰，可是由于终日和鸡混在一起，它已经变得和鸡完全一样， 根本没有飞的愿望了。主人试了各种办法，都毫无效果，最后把它带到山顶上，一把将 它扔了出去。这只鹰像块石头似的，直掉下去，慌乱之中它拼命地扑打翅膀，就这样， 它终于飞了起来！ 秘诀：磨练召唤成功的力量 15、有个叫阿巴格的人生活在内蒙古草原上。有一次，年少的阿巴格和他爸爸在草原上 迷了路，阿巴格又累又怕，到最后快走不动了。爸爸就从兜里掏出5枚硬币，把一枚硬 币埋在草地里，把其余4枚放在阿巴格的手上，说："人生有5枚金币，童年、少年、青 年、中年、老年各有一枚，你现在才用了一枚，就是埋在草地里的那一枚，你不能把5 枚都扔在草原里，你要一点点地用，每一次都用出不同来，这样才不枉人生一世。今天 我们一定要走出草原，你将来也一定要走出草原。世界很大，人活着，就要多走些地方 ，多看看，不要让你的金币没有用就扔掉。"在父亲的鼓励下，那天阿巴格走出了草原。 长大后，阿巴格离开了家乡，成了一名优秀的船长。 秘诀：珍惜生命，就能走出挫折的沼泽地。 16、有兄弟二人，年龄不过四、五岁，由于卧室的窗户整天都是密闭着，他们认为屋内 太阴暗，看见外面灿烂的阳光，觉得十分羡慕。兄弟俩就商量说："我们可以一起把外面 的阳光扫一点进来。"于是，兄弟两人拿着扫帚和畚箕，到阳台上去扫阳光。等到他们把 畚箕搬到房间里的时候，里面的阳光就没有了。这样一而再再而三地扫了许多次，屋内 还是一点阳光都没有。正在厨房忙碌的妈妈看见他们奇怪的举动，问道："你们在做什么 ？"他们回答说："房间太暗了，我们要扫点阳光进来。"妈妈笑道："只要把窗户打开， 阳光自然会进来，何必去扫呢？" 秘诀：把封闭的心门敞开，成功的阳光就能驱散失败的阴暗。 17、雨后，一只蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎的网爬去，由于墙壁潮湿，它爬到一定 的高度，就会掉下来，它一次次地向上爬，一次次地又掉下来……第一个人看到了，他 叹了一口气，自言自语："我的一生不正如这只蜘蛛吗？忙忙碌碌而无所得。"于是，他 日渐消沉。第二个人看到了，他说：这只蜘蛛真愚蠢，为什么不从旁边干燥的地方绕一 下爬上去？我以后可不能像它那样愚蠢。于是，他变得聪明起来。第三个人看到了，他 立刻被蜘蛛屡败屡战的精神感动了。于是，他变得坚强起来。 秘诀：有成功心态者处处都能发觉成功的力量。 18、某人在屋檐下躲雨，看见观音正撑伞走过。这人说："观音菩萨，普度一下众生吧， 带我一段如何？" 观音说："我在雨里，你在檐下，而檐下无雨，你不需要我度。"这人立刻跳出檐下，站 在雨中："现在我也在雨中了，该度我了吧？"观音说："你在雨中，我也在雨中，我不被 淋，因为有伞；你被雨淋，因为无伞。所以不是我度自己，而是伞度我。你要想度，不 必找我，请自找伞去！"说完便走了。 第二天，这人遇到了难事，便去寺庙里求观音。走进庙里，才发现观音的像前也有 一个人在拜，那个人长得和观音一模一样，丝毫不差。 这人问："你是观音吗？" 那人答道："我正是观音。" 这人又问："那你为何还拜自己？" 观音笑道："我也遇到了难事，但我知道，求人不如求己。" 秘诀：成功者自救。 19、一个老人在高速行驶的火车上，不小心把刚买的新鞋从窗口掉了一只，周围的人倍 感惋惜，不料老人立即把第二只鞋也从窗口扔了下去。这举动更让人大吃一惊。老人解 释说："这一只鞋无论多么昂贵，对我而言已经没有用了，如果有谁能捡到一双鞋子，说 不定他还能穿呢！" 秘诀：成功者善于放弃 20、某大公司准备以高薪雇用一名小车司机，经过层层筛选和考试之后，只剩下三名技 术最优良的竞争者。主考者问他们："悬崖边有块金子，你们开着车去拿，觉得能距离悬 崖多近而又不至于掉落呢？" "二公尺。"第一位说。 "半公尺。"第二位很有把握地说。 "我会尽量远离悬崖，愈远愈好。"第三位说。 结果这家公司录取了第三位。 秘诀：不要和诱惑较劲，而应离得越远越好。 21、中国古代大哲学家老子，有一天他把弟子人叫到床边，他张开口用手指一指口里面 ，然后问弟子们看到了什么？在场的众第子没有一个能答得上。 于是老子就对他们说："满齿不存，舌头犹在"意思是：牙齿须硬但它寿命不长；舌头须 软，但生命力更强。 22、江南才子唐伯虎在江南一庙宇偶遇前来进香的秋香，一见钟情，遂生共结连理之意 。为此，他一路跟踪秋香到太师府，又想方设法以伴读书僮的身份混进府，谋得了接触 秋香的机会，后在府中多次接触秋香并表心意，均被秋香拒绝。有一次竟被秋香锁进柴 房，但唐伯虎并不气馁，又请来好友祝枝山帮忙，在好友的指点下博得点秋香成婚的好 机会，至此，江南才子好梦成真。唯一不太好的是唐伯虎在成婚后从太师府偷偷溜走不 辞而别，显得不太有面子，不过，这也是他当时最好的选择。 启示：1、目标要明确；2、为实现目标措施要有效；3、要屡败屡战并适当时候请高 人帮助，毕竟有时是旁观者清；4、完成目标美梦成真后可以适时跳槽，该走就走。 23、老和尚携小和尚游方，途遇一条河；见一女子正想过河，却又不敢过。老和尚便主 动背该女子趟过了河，然后放下女子，与小和尚继续赶路。小和尚不禁一路嘀咕：师父 怎么了？竟敢背一女子过河？一路走，一路想，最后终于忍不住了，说：师父，你犯戒 了？怎么背了女人？老和尚叹道：我早已放下，你却还放不下！ 启示：君子坦荡荡，小人常戚戚；心胸宽广，思想开朗，遇事拿得起、放得下，才能永 远保持一种健康的心态。 25、一个心理学教授到疯人院参观，了解疯子的生活状态。一天下来，觉得这些人疯疯 癫癫，行事出人意料，可算大开眼界。想不到准备返回时，发现自己的车胎被人下掉了 。"一定是哪个疯子干的！"教授这样愤愤地想道，动手拿备胎准备装上。事情严重了。 下车胎的人居然将螺丝也都下掉。没有螺丝有备胎也上不去啊！教授一筹莫展。在他着 急万分的时候，一个疯子蹦蹦跳跳地过来了，嘴里唱着不知名的欢乐歌曲。他发现了困 境中的教授，停下来问发生了什么事。 教授懒得理他，但出于礼貌还是告诉了他。 疯子哈哈大笑说："我有办法！"他从每个轮胎上面下了一个螺丝，这样就拿到三个 螺丝将备胎装了上去。 教授惊奇感激之余，大为好奇："请问你是怎么想到这个办法的？" 疯子嘻嘻哈哈地笑道 ："我是疯子，可我不是呆子啊！" 其实，世上有许多的人，由于他们发现了工作中的乐趣，总会表现出与常人不一样 的狂热，让人难以理解。许多人在笑话他们是疯子的时候，别人说不定还在笑他呆子呢 。做人呆呆，处事聪明，在中国尤其不失为一种上佳做人姿态。 26、有两个和尚住在隔壁，所谓隔壁就是隔壁那座山，他们分别住在相邻的两座山上的 庙里。这两座山之间有一条溪，于是这两个和尚每天都会在同一时间下山去溪边挑水， 久而久之他么变成为了好朋友。 就这样时间在每天挑水中不知不觉已经过了五年。突然有一天左边这座山的和尚没有下 山挑水，右边那座山的和尚心想："他大概睡过头了。"便不以为意。 哪知道第二天左边这座山的和尚还是没有下山挑水，第三天也一样。过了一个星期 还是一样，直到过了一个月右边那座山的和尚终于受不了，他心想："我的朋友可能生病 了，我要过去拜访他，看看能帮上什么忙。" 于是他便爬上了左边这座山，去探望他的老朋友。 等他到了左边这座山的庙，看到他的老友之后大吃一惊，因为他的老友正在庙前打太极 拳，一点也不像一个月没喝水的人。他很好奇地问："你已经一个月没有下山挑水了，难 道你可以不用喝水吗？" 左边这座山的和尚说："来来来，我带你去看。"于是他带着右边那座山的和尚走到庙的 后院，指着一口井说："这五年来，我每天做完功课后都会抽空挖这口井，即使有时很忙 ，能挖多少就算多少。如今终于让我挖出井水，我就不用再下山挑水，我可以有更多时 间练我喜欢的太极拳。" 我们在公司领的薪水再多，那都是挑水。而把握下班后的时间挖一口属于自己的井，未 来当年纪大了，体力拚不过年轻人了，还是有水喝，而且喝得很悠闲。世界上最逗的几个笑话？？？？？？？？？？
小兔说：我叫我小兔兔，好听 小猪说妈妈叫我小猪猪，听！ 说：我妈妈叫我小狗狗，也很！ 小鸡说：你们聊，我先走了！ 小兔说：我是兔娘养的！ 小猪说：我是猪娘养的！ 小鸡说：我是鸡娘养的！ 小狗说：你们聊，我先走了！ 浪客说：人们叫我浪人，好听！ 武士说：人们叫我武人，也好听！ 高手说：人们叫我高人，也很好听！ 剑客说：你们聊，我先走了！ 北京大学的说：我是北大的! 天津大学的说：我是天大的! 上海大学的说：我是上大的! 厦门大学的说：你们聊，我先走了！ 李宗仁将军说：我这人，有仁！ 傅作义将军说：我这人，有义！ 左权将军说：我这人，有权！ 霍去病将军说：你们聊，我先走了！ 师范学院的学生说：我是‘师院’的! 铁道学院的学生说：我是‘铁院’的! 职业学院的学生说：我是‘职院’的! 技术学院的学生说：你们聊，我先走了!体能训练的方法
的体能训练方法都注重循序渐进，这是必要的力量和耐力训练，开始的时候可以少一点，身体适应三到四天后增加一组，逐渐提升训练量，逐步突破自己的极限。这其中最重要的就是坚持，持之以恒的锻炼才会在实质上提升体能。
训练前热身
热身运动应集中在大肌肉群上，练习者可通过原地踏步走、转腰、抬膝来为腿部热身；如是胸部和肩部则可以做转身、举臂绕圈等。喜欢跑步机或跳绳的人可以先进行3-5分钟的快步走，并做一些伸展运动来达到热身的效果。
2.训练方法
一、立卧撑：10个*3组，每组休息1分钟；
二、3000米慢跑；
三、俯卧撑：15个*4组 +最后一组到力竭组（要求慢起慢放）；
四、立卧撑：10个*3组，每组休息1分钟；
五、蛙跳：100米*1组；
六、鸭子步：100米*1组。
每天可以任选其中三组进行训练（建议每天都有3000米慢跑），体能上来之后可以适当的加大训练量。
3.训练后放松
以放松肌肉为主，3-5分钟。
扩展资料
体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力，是运动员竞技能力的重要构成因素。体能水平的高低与人体的形态学特征以及人体的机能特征有着密切的相关。人体的形态学特征是其体能的质构性基础，人体的机能特征是其体能的生物功能性基础。
不同的运动专项有着不同的竞技特征，对运动员的运动素质有着不同的要求。举重主要比力量，长跑主要比耐力；柔韧性的好坏对体操运动员完成技术动作的幅度有着重要影响，协调能力则是羽毛球选手在不断变换的对抗性竞技中技战术表现的重要基础。
而对运动素质的不同要求，相应地也要求不同专项运动员的形态和机能具有不同的特征。举重运动员要求肩宽，由磷酸盐分解供能爆发式地用力；长跑运动员通常体重较轻，以有氧代谢供能为主支持长时间的竞速运动；体操运动员要求体格健美匀称，中枢神经系统能有效地指挥运动系统完成复杂多样的动作技巧；羽毛球选手身材适中灵巧，神经系统灵活应变、且具有高度发展的乳酸能无氧代谢供能能力。
运动员综合的专项竞技能力由其体能、技能、战术能力、心理能力和知识能力这5种子能力有机组合而成，5种子能力之间有着密切的内在联系。体能在运动员竞技能力的总体构成中，具有鲜明的基础性特征，是其他各种子能力形成与发展必不可缺的重要的基础性条件。
无论是完成动作技巧、还是实现战术配合，都需要有肌肉力量、速度等素质的保障，运动员多种素质的发展水平对其在比赛中的心理状态有着重要的影响，运动员所掌握的竞技知识，也必须借助于其运动素质的表现与发挥才能够成功地得以运用。
运动员的竞技体育活动由选材、运动训练、竞技参赛不同环节所组成。运动员的体能水平和发展潜力是选材的重础指标，发展体能是提高运动员竞技能力水平的重要训练任务，良好的体能状态则是保持高效能训练、培养高水平竞技状态、成功参赛的基本保证。
运动员的体能状况对保证运动员系统训练有着重要的意义。良好的体能是长期坚持高负荷训练的保障，有助于防止和减少运动损伤，延长运动寿命，青少年运动员坚实的体能基础是其未来达到最高竞技水平的重要因素。
体能研究的内容主要有：体能的内涵，体能训练的意义，不同运动项目神经、骨骼、肌肉等系统的发展与工作特点对运动素质的影响，体能与技能、战能、心能、知能的关系，速度、力量、耐力等各种素质的训练方法，体能的训练安排，体能训练的监测手段与评价，体能在负荷影响下产生疲劳后的恢复等等。
参考资料：百度百科-体能
本回答被网友采纳傅雷家书的好句好段摘抄,每篇150个字左右
孩子，我从你身到的教训，恐怕不比你从我这儿得到的少。尤其是最近三年来，你不知使我对人生多增了几分深刻的体验，我从与你相处的过程中学到了忍耐，学到了把感情升华！ 人毕竟是感情的动物，偶尔流露也不是可耻的事，何况母亲的眼泪永远是圣洁的，慈爱的！ 人生之中，不如意的时候往往占大多数，此时心中的苦闷该如何排解，是任由郁闷的心情侵蚀自己的生活，还是用更积极的态度来面对。 一位纯洁、正直、真诚和灵魂有时会遭到意想不到的磨难、污辱、迫害、陷入到似乎不齿于人群的绝境，而最后真实的光芒不能永远淹灭，还是要为大家所认识，使它的光焰照彻人间，得到它应该得到的尊敬和爱。 一个人孤独了思想集中了所发的感情都是真心实意。你所赏识的李太白、白居易、苏东坡、辛稼轩等各大诗人了是我们喜欢的，一切都有同感，亦是一乐也，等到你有什么苦闷、寂寞的时候，多多接触我们祖国的伟大诗人，可以为你遣兴解忧，给你温暖。 把自己的思想写下来，比着光在脑中空想是大不同的。写下来需要正确精密的思想，所以与在纸上的自我检讨，格外深刻，对自己也印象深刻。这也证明你的感受力极快。但天下事有利有弊，有长必有短，往往感受快的不能沉浸得深，不能保持得久。但你至少得承认，你的不容易“牢固执著”是事实。我现在特别提醒你，希望你时时警惕，对你新感受的东西不要让它浮在感觉的表面，而要仔细分析，究竟新感受的东西和你原来的观念情绪表达方式有何不同。这是需要冷静而强有力的智力，才能分析清楚的。慢慢的你会养成另外一种心情对付过去的事，后是能够想到而不是惊心动魄，能够从容客观的立场分析前因后果，做将来的借鉴，以免重蹈覆辙。一个人难有敢于正视现实、正视错误，用理智分析，彻底感悟，终不至于被回忆侵蚀…我以前在信中和你提过感情，就是要你把这件事当做心灵的灰烬看，看的时候不免感触万端，但不要刻骨铭心地伤害自己，而要像对着古战场一般的存着凭吊的心怀。 理论与实践绝对不可分离，学习必须与现实生活结合，马列主义不是抽象的哲学，而是极现实具体的哲学，它不但是社会革命的指导理论，同时亦是人生哲学的基础。就是一般人的学习，完全是为学习而掌心。所以谈起理论来头头是道，什么唯物主义，什么辩证法，什么 批评与自我批评等等， 能长篇大论发挥一大套，一遇到实际事情，一坐到办公桌前，或是到了工厂室，农村里，就把一切理论忘得干干净净……既既然一切都在变，不变就是停顿就是死亡，那未来为什么 是思念过去 ，自伤不已，把好好的眼前的阳光也毒害了呢？…… 假如心烦而坐不下来写信，可不可以想到为安慰爸爸妈妈起而勉强写，开头是为了我们勉强写，但写到三、四页以上，我相信你的心怀一定应付静下来，而变得很自然很高兴的，自动的想写下去了，告诉你这个方法，不但可逗你多写信，同时也可以消除一时的烦闷。人总得常常逼迫自己，不强迫就解决不了问题。 一个人的思想 不动笔就不在会有系统，日子久了，也就放过去了，甚至于忘了，岂不可惜，就为这个缘故，我常常逼你多写信，这也是很重要的：理性认识的训练。我屡次要你生活正规化，学习规范化，不正规如何能持久？不持久如何能有成绩？如何能巩固已有的成绩？而且作品的了解与掌握，就需要长期的慢慢消化、咀嚼、吸收… 一个人太顺利，很容易于不知觉间忘形的。我自己这次出门，因为被称为模范组长，心中常常浮起一种得意的感觉，猛然发觉了便立刻压下地去。但这样的情形出现过不止一次。可见一个人对自己的斗争是一刻也放松不得的。 练的东西，艺术上的体会与修养始终是自己得到的，早一日露面，晚一日露面，对真正的艺术修养并无关系… 这一年来常常在外面漂浮，接触了许多人，总觉得对事业真正爱好有热情，同时又有头脑的人实在太少。不求功利而纯粹为真理，为进步而奋斗的，极少碰到。…特别是对*监督的政策…其中还是捧场恭维的远过于批评的。要求真正民主，必须每个自觉的作不断的斗争。而我们这一步还远得很。社会上多的是背后发牢骚，当面一句不说，甚至还来一套，颂扬的人。 领导对音乐的重视，远不如对体育的重视，这是我大有感慨的…国务院中有一位副总理专管体育事业，可有哪一位副总理专管音乐？中央不了解，我们在音乐 上得一个国际大奖比在奥林匹克运动会上得几个第三第四，影响要大得多…北京办莫扎特记念音乐会时，某某当主席，说莫扎特富有法国在革命的民主精神，真是莫名其妙，我们专爱扣帽子，捧人要戴高帽子，不管这帽子戴在对方头上合适不合适。 尽管人生那么无情，我们本人还是应当尽量过好少给人一些痛苦，多给人一些快乐。说来说去，我仍抱着“宁天下人负我，毋我负天下心”的心愿。 我们几个朋友每两周聚会一次，由一个小小学术讲话，然后吃吃茶点，谈谈时局，交换消息。那个时候是我们最苦闷的时期，但我们并不消沉，而是营造了一个朋友自己的健康的小天地，暂时躲一下。 作协批判爸爸的会，一共开了三十次，前后作了三次检讨，最后一次说是进步了，爸爸说他过去老是看人家好的地方，对有实力的老朋友更是如此，活到五十岁了才知道人不是那么简单，老朋友为了自己的利害关系，会出卖朋友，提意见可以乱提，甚至造谣，还要反咬一口。 我知道你的性格，也想象得到你的环境，你一向滥于同情，而即使不采取主动，被人追无法说明地也免不了虚荣心感到得意，这是人之常情，于艺术家尤甚，因此更需警惕…要找永久的伴侣，也得多用理智考虑，否则被感情蒙弊！情人的眼光一结婚就会变，变得你自己都不相信，事先要不想到这一着，心将会带来无穷的痛苦。 感情激动时期不仅会耳不聪，目不明，看不清对方，自己也会无意识的只表现好的方面，把缺点隐藏起来，保持冷静还有一个好处，就是不至于为了谈恋爱而荒废正业，或是影响功课，或是浪费时间或是损害健康，或是遇到或大或小的波折时扰乱心情。 所谓冷静，不但是表面的行动，尤其内心和思想都要做到，其次人是最复杂的动物，观察决不可简单化，而要耐心、细致、深入，经过相当的时间，各种不同的事物的场合。…问题不在于找一个全无缺点的对象，而是要找一个双方缺点都能各自认识，各自承认，愿逐渐改，同时能彼此容忍的伴侣。 总之，一切不能急，越是事关重要，越要心平气和，态度安详，从长考虑，细细观察，力求客观！感情冲上高峰很容易无奈，任何事物的高峰（或高潮）都只能维持一个短时间，要久而弥新的维持长久的友谊可很难了。除了优缺点，俩人性格脾气是相投也是重要因素，刚柔，软硬的差别要能相互适应调剂。所谓经得起考验乃是指有形的许许多批评与自我批评（对人家一举一动所引起的反应即是无形的批评） 据我的经验：雅俗与胸襟往往是带有先天性的，后天改造很少能把低的往高的水平上提，故交往期间应该注意对方是否有胜于自己的地方，将来可帮助我进步，而不至于反过来使我后退。 交友期间，尽量少送礼物，少花钱，一方面表明你的恋爱观念，与物质关系极少牵连；另一方面也是考验对方。 对终生伴侣的要求，正如对人生一切的要求一样，不要太苛刻。我觉得最主要的还是本质的善良，天性温厚，开阔的胸襟。 对方把你作为她整个世界固然很危险，但也很可贵！你既己发觉，一定会慢慢点醒她，最好旁敲侧击而不要正面提出，还要使她感到那是为了维护她的人格独立，扩大她的世界观。 无论男女，只有把兴趣趣集中在事业上，学问上，艺术上，尽量抛开渺小的自我，才有快活的可能，才会觉得活的的意义。 可见只有平静、含蓄、温和的感情方能持久，另外一种意义是说，夫妇到后来完全是一种知已朋友的关系，也即是我们所谓的终生伴侣，未婚之前双方都能深切领会到这一点，就为将来打定了最可靠的基础，免除了多少不必要的误会与痛苦。 人在宇宙中微不足道，身不由已，但对他人来说，都又神秘莫测，自成一套，所以要透彻了解一个人，相当困难，再加上种族、宗教、文化与政治背景的差异，就更不容易。夫妇之间只有彻底谅解，全心包》容，经常忍让，并且感情真挚不渝，对生活有一致的看法，有共同的崇高理想与信念，才能在人生的旅途上平安渡过大大小小的风波，或为琴瑟和谐的终身伴侣。 唯有不同种族的艺术家，在不损害一种特殊艺术的完整条件之下，能灌输一部分新的血液进去，世界的文化才能愈来愈丰富，愈来愈完整，愈来愈光辉灿烂。 人需要不时跳出自我的思维，才能有新的感觉，新的看法，也能有更正确的自我批评。 同时我也联想到演奏家太多的沉浸在音乐中和过度的工作或许也有害处。追求完美的意识太强太清楚了，会造成紧张与疲劳。反而妨害了原有的成绩。不妨减少一些工作增加一些沉思默想。不妨多到郊外森林中去散步，或者到博物馆欣赏名画，从造型艺术中去求恬静闲适。 朋友对我们的帮助、照应和爱护，不必一定要报以物质，而往往需要写封信，使他们快乐，觉得人生充满温暖。先为人，次为艺术家，再为音乐家，终为钢琴家。 但是艺术家若是最美的花朵，生活就是开花和树木，生活中物质的一面不见得比精神和一面次要及合味，对一个艺术家尤其如此。 注意社会问题与世间艰苦，为人类社会中丑恶的事情而悲痛，是磊落的行为，故此，以一个人敏感的年青人来说，对人类命运的不公与悲苦感到愤慨是理所当然的，但是为此而郁郁不乐都是不可取的，无此必要。 我认为敦煌壁画代表了地道的中国绘画精神，除了部分显然受印度艺术影响之外，那些描绘日常生活片段的画，确实不同凡响，创作中别出心裁，观察精神的入微，手法大胆脱俗，而这些画都是由一代又一代不知名的画家给成为的 我经常与妈妈谈天说地，对人生谈艺术各种问题发表各种想法往往使我不知不觉中把利己的思想整理出一个小小头绪来，单就这一点来说，你妈妈对确实是大有帮助，虽然不是出于她主动。可见终身伴侣的互相帮助有许多完全是不知不觉的 我相信要不是基督教思想统治了一千三四百年的两方民族现代欧洲人的精神状态决不会复杂到这步田地，即使复杂，也将是另外一种性质，我们心目中的生死感概，从无仰慕天堂的极其烦躁的期待与追求，也从无对永堕地狱的恐怖忧虑，所以我们的误伤只是出于生物的本能，而不是由发热的头脑造出许多极乐与极可恐怖的事来，一方面诱惑自己一方面威吓自己。 中国民族多数是性情中正和平，淡泊、朴实，比西方人容易满足，我们的民族本来提倡智慧，中国人的理想是追求智慧而不是追求信仰。 他帮助人也有极强的原则性，凡是不正当用途，即使是知己朋友也不肯融通，凡是人家真有为难而是正当用途，就是素不相识的也肯概然相助。 我不和人争利，但也不肯被人剥削，遇到这情形不能不争，这边是我与你不同之处，但你也知道，我争的还是一个理由，不是为了钱，争的就是一口气，而不是为了利。 我知道东西方之间的鸿沟，只有豪杰之士，领悟新颖，感觉敏锐而深刻的极少数人方能体会，东方的智慧/明哲/超脱，要其能与西方的活力/热情/大无畏的精神融合起来，人类可能看到另一种新文化出现。 从真是奇怪的动物，文明的时候会那么文明，谈玄说理会那么高尚，野蛮的时候，以同野兽无差别，甚至更残酷。 在家中维持有条理的常规，使一切井井有条，你们还年轻，这些事很难付诸实行并坚持下去，可见养成好习惯，加强意志力永远是件好事，久而久之会受益无穷。 多少艺术家到中年以后走下坡路，难道真是他们愿意吗？多半是为家庭拖下水的，而且拖下经过完全是出于不知不觉的。 成功的婚姻不公对当事人是莫大的幸福，而且温暖的时光和无穷的诗意一直照射到，渗透入双方的家庭。 近时来常常想到人在大千世界，星云世界中是多么微不足道，因此更感到人自命为万物之灵，实在狂妄可笑。 欣赏前人的事迹，看到人类伟大的创造，才能不使自己被眼前的局势弄得悲观，从而鞭策自己，竭尽所能的在当世留下可人的成绩。 常常在月光之下，独自在林中水边踏着绿茵，呼吸浓烈的草香与泥土味，或是借此舒散苦闷，或是沉思默想，过度的室内生活与书斋生活恰恰造成现代知识分子神经紧张与病态的原因，而萧然意远、旷达恬静，不滞于物，不凝于心的境界只有从自然中获得，你总是不能否认吧？ 年轻的民族活力，固然旺盛，幼稚的性情脾气少接触还觉天真可爱，相处了恐惶，也要吃不消的。 只顾往前冲，不问成效，什么都可以孤注一掷，一切只问眼前，冒起危险来绝不考虑值不值得…不难视生命如鸿毛，这一等民强，能创业，能革新，但缺乏明智，难于守成，也不容易成业，自信太强，不流于骄傲，来太轻易，未免幼稚狂妄。批评界容易成为垃圾。高明、严肃、有良心、有真知灼见的批评家，所以比真正的艺术家少得多……谁有10篇中考满分作文
2008年江苏省苏州市中考满分作文 【中考原题】 半命题：聆听…… 【满分例文】 聆听生的呼唤 在生死，对生的渴望胜过一切! ――我是一个汶川地震的幸存者 2008年5月12日 下午2:28，我和其他同学如平常一样，坐在教室上课。 突然，一阵剧烈的晃动，天旋地转，我还没意识到发生了什么。讲台上的老师大叫一声“地震了，同学们快跑!” 这是老师对生的呼唤，所有人立刻像潮水一样冲出教室。整座教学楼开始崩塌，瓦片、砖头，纷纷落下。 老师在讲台前冷静地指挥着。我在房屋倒塌之前没能逃出去，也亲眼看着老师倒在了讲台下。 玻璃碎了，天花板塌了，我奔向墙角，钻到桌下，闭了眼，不敢再看这狰狞的世界，我感觉我正在去向另一个世界。 不知过了多久，声音小了，晃动也停下来了。我迷糊地睁开眼睛。眼前，只剩下碎石间里的一线天。 周围如此沉寂，我的同学呢，我的老师呢？ “救命……”我歇斯底里的呼喊，这是我对生的呼唤，但外面如此沉寂，没有一丝动静。回答我的只是“救命”的回音。 我绝望地闭了眼，静静地等待着……——也许他们就在外面，也许他们正在靠近我的身旁。 “阳光总在风雨后，请相信有彩虹……” 这不是我们班“歌王”的声音吗？就算是对生的呼唤，他也还是一片歌声，我真服他了。 “阳光总在风雨后，请相信有彩虹……” 我们开始一唱一和起来。这是我聆听到的对生的最美的呼唤！ 天暗了，我们累了，只剩下一片沉寂。 “影帝，影帝……”“哎”——我知道“歌王”在唤我，可我精疲力竭。 “千万别睡着啦！” “嗯。”我知道此时睡着了，也许就再也睁不开眼睛了。 “我给你讲笑话吧？” “嗯。” 原来那些能笑破肚子的笑话，现在听起来却是索然无味，更添伤悲罢了。 外面的天暗了又亮，亮了又暗。不知道过了多久。望着那一线天外的世界，我再一次绝望地闭上了眼。 梦见了爸爸妈妈，还有爷爷奶奶，他们伸开手，“来，快过来，不怕。”我奋力地挣扎，却不能靠近他们一步。 梦见了两个龇牙咧嘴的黑白无常。他们向我招手，我却鬼使神差地跟着他们走了。走到奈何桥…… 我从恶梦中惊醒，无力地靠着一堆乱石瓦砾。 “喂,有人么？里面有人么？我们是武警官兵” ——我聆听到了生的呼唤，是那么的高亢，是那么的动听！“呀，是我们的救星，是我们的部队。” “有人,我在这里。”我用了平生最大的力气喊了起来,这是对生的呼唤。 “小姑娘，不要怕，我们马上就会救你出去。” “嗯。” 外面传来哗哗啦啦忙忙碌碌的声音。 压在我周围的乱石瓦砾被清除。我终于看见了整片的蓝天,湛蓝湛蓝的…… 是灾难让我们聆听到源自自己对生命的呼唤,来自别人对生命的关爱, 请记住:生命至高,关爱无价! ――一个汶川地震的幸存者心语 2008年浙江省绍兴市中考满分作文 【中考作文题】 情景：小文远离父母在外地读中学，汶川特大地震发生后，他想把由父母替他储蓄的500元压岁钱捐给灾区。小文知道自己的家境并不富裕，但他觉得必须说服父母取出这笔钱，献出他的爱心。 尝试：请你以小文的身份，给父母写一封信，表达这种心愿。 【满分作文】 敬爱的爸、妈： 你们好！ 宁静的晴空在瞬间留下一道残阳般鲜红的血丝，那撕心裂肺腑的呼喊划破了四川人民心中的每一个憧憬之梦，就这样，一盏盏生命的灯火在废墟下永久熄灭…… 5月12日2点28分，我们正在欢声笑语中嬉戏，我们正在课堂里沐浴于书海，愉悦地捧起太阳的光泽……而这时，脚下大地的震怒却毁灭了一切，不带走一丝回忆，不带走一滴憧憬，不带走一米灿烂……消逝，沉沦，熄灭。 当“执子之手，与子偕老”的承诺化为乌有，当“谁言寸草心，报得三春晖”的立志成为泡影，当“但愿人长久，千里共婵娟”的祈祷成为余音，当“牵手后必然是永久的别离”时，花落了，叶残了，灯灭了…… 我没有看到他们对世界不公而产生的愤懑之情，我没有听到他们可怜巴巴的乞求声，我没有！他们依旧是光采的化身，他们依旧是执着的尊严，他们依旧是富裕安乐的四川！在这时，我想尽一份我的力量…… 爸、妈，我明白家里的状况，我明白门前的墙瓦该修一修，我明白母亲你省吃俭用为了支撑起这个贫困的屋脊。但是现在，有多少人住在没有屋檐的角落里，有多少人捂着残缺的双腿说“不疼”，有多少人望着天空，裸露着自己冰凉的背脊，爸、妈，有人比我们现在更加需要帮助，请伸出我们的援手，送去一份温暖的慰问。 妈，还记得我那只大白猪罐吗？那里面是我从小到大你们为我攒下来的压岁钱，那是你们的血，那是你们的汗，但我请求你们，借借我，借借四川，借借那些孤苦伶仃的人们！我向你们承诺：我一定会好好学习，将自己的成果奉献给你们，回报给你们！也请你们相信，四川会好起来，四川会旺起来，四川人民不会忘记我们的爱！ 爸，你不是喜欢大熊猫吗？可是它们生活在的四川——那个美丽清秀的熊猫故乡正等待我们的救援。爸，相信我，支持我，请为我而骄傲！ 爸、妈，帮帮他们，帮帮四川，帮帮中国！那些天堂里灿烂的微笑会更加恬静安详，那些角落里的孩子们会更加憧憬，更加祈祷明天，祈祷美丽…… 2008年浙江省温州市中考满分作文 一、作文题目。 以“下雨天，真好”为题写一篇作文。 二、满分例文。 下雨天，真好 黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙。 雨，淅淅沥沥，沥沥淅淅…… 雨密密地斜织着。伴随着雨，悠扬的箫声萦绕。那样欢快，那样明净。“啪！”箫声戛然而止。父亲如同一头暴怒的狮子，将巴掌扇向他的女儿。“都初三了，还吹，你能吹出个瑞中吗？还不快给我去复习。”说完，粗暴地夺走女儿手中的箫，扔到地上。 女儿呆呆地站着。 泪水流过红肿的脸颊，滴到地上，溅到心里。 迷茫的眼睛透向窗外。 雨不大，但心中却有一场倾盆大雨……下雨天，好吗？ 女孩埋葬了箫，埋葬了梦，一头扎进书本…… 从此，树林里少了箫声，课堂中多了提问的声音；山野上少了一个身影，却见教室里有人埋头苦读。她只记得父母的期望，心中只有考上瑞中的呼喊。 大家都夸她懂事，都夸她好学，却不知她在雨天里落了多少泪。 临考前，父亲的身影移进了女儿的房间。女儿正在出神，父亲轻轻地拍拍她，她仿佛从梦中醒来，震惊地看着父亲。“又下雨了。”父亲说。 女儿无语。 “出去走走吧。” 女儿不相信这是父亲的话。 疑惑的眼神射向父亲。 目光中，父亲那么的和蔼。 “去树林吧！” 她的心中顿时燃起了希望。 她欢快地跑了出去，突然，她转身回来。对，她差点忘了那把尘封的箫。温柔地抚摸着它翠绿的身体，伴随着箫声，女儿的脚印留在了树林中的每一个角落。在这雨中，她尽情地吹，尽情地欢笑。雨点不时落到她脸上，手上、箫上，她全然不知。 雨天，她终于找回了遗失许久的自我；她终于从无尽的学习中被释放；她终于能在雨中漫步。 她就像一只羞红的小鸟，在山里大声地笑了…… 雨，淅淅沥沥，沥沥淅淅…… 下雨天，真好！ 几篇中考满分作文精彩片段： 我的妈妈 我的妈妈是一位普通的农村妇女。她虽然穿着打了补丁的衣服，但件件整洁合体。她很注意节俭。每当吃饭后，她都要把饭锅铲净，但笼布上的馍渣吃光。她也挺勤快，除了天天上工外，整个家务活都由她一人承担。做饭、洗衣、喂猪、养兔、扫院，总是忙个不停。她说话和气，总带着微笑，队上的阿姨都跟她合得来，有的来了贵客请她做饭，有的闺女出嫁求她栽衣。甚至有的生了气也来找她给开导心思…… （蔡晓琳） 哥 哥 别人都羡慕我，因为我有两个哥哥。 有趣的是：这两个哥哥，一个个子高，一个个子矮；一个长得白，一个长得黑。他们一个比我大14岁，一个比我大10岁。 记得小时候，只要我一哭：“小青，快别哭，哥哥给你讲故事。”不用说，这是大哥。“小青！别哭了，别哭啦——看，哥哥给你学个猪八戒！”这是二哥。我要是还哭下去：“小青，别老哭，你看，布娃娃都笑话你啦！”“小青！你要再哭，我，我——我可去叫警察啦！”——嗯！你们说这俩哥哥逗不逗？ （曹继宽） 这当课真生动 我们的语文老师是一个小老头，戴着一副深度近视镜，走起路来一步一晃，笃悠悠的，像是在酝酿一篇大作，加上平时说话满嘴“之乎者也”，以及那幽默诙谐的语言，倒真有点老夫子的味道。别看他这样，但上课真有两下子。 这不，你瞧，铃声刚响，他就进来了。习惯地用眼睛扫视一下教室，开始上课。 （上海考生） “人物亮相，直接出场”法在说明文中也常常使用，不过直接亮相的不是人物而是事物。例如： 花国之王——牡丹 牡丹又名鹿韭、鼠姑、百两金、木芍药、富贵花，属毛莨科牡丹，多年生落叶小灌木，有很高的观赏价值。牡丹是我国的名花，被誉为“花国之王”，“国色天香”，河南洛阳和山东菏泽为我国著名的牡丹产地，是驰名中外的牡丹之乡。 （陈 锋） 蝉的自述 我的学名叫“蝉”，就是小朋友们夏天喜欢粘的“知了”。我们蝉仪态端庄，文静秀气，是昆虫世界的骄子。可是，很少有人知道，我们的一生是多么坎坷。好吧，您既然这样关心我，我今天就不妨把身世跟您叙叨叙叨。 （李 川） 阳台一角 阳台是属于我的小天地。那里有我辛劳流汗所培育的成果。阳台上的花、鸟是与我朝夕相处的知心良友。 假日，最喜欢到花市采购大包小包的花种，好来布置我的阳台。那一盆盆的花从开始播种到生长都经过我细心的照料。爆竹红是不常见的一种花，花瓣层层鲜艳亮丽，喜气洋洋的，每次见到它，心里就有一股莫名的兴奋。迎着阳光，玫瑰花儿被衬托得娇艳又大方，我常常被它那种高贵的气质所吸引。兰花，迎风摇曳，淡淡的花香不但使整个阳台充满芬芳，花香还幽幽地流泻到客厅里来，使得满室生香。一株株娇艳的花，在阳台上，像邻居般和陆相处着。 鸟儿是小天地里最活泼的角色。一清早，当绚丽的阳光升起，鸟儿就吱吱叫个不停，催促家人起来。它全身最可爱的地方就是红红的小嘴，由它嘴里所发出的声音，带来了全家热闹祥和的气氛。课业不忙时常常到阳台逗逗小鸟，鸟儿的鸣叫，使心中的尘扰都抛于脑后。 阳台一角是我生活里的一部分，它是我一天课业忙碌后的忘懮地，也是我寄情托梦小乐园。 （刘佩佳） 我的心里话 我，一个大家公认的“三好生”，一个全校小有名气的班长兼大队长。我在人们眼中是很威风，令许多人羡慕，可是，说出来大家也许不会相信，我的心里有多少倒不出的苦水啊！ 以前，说起来我并不能算是个蛮称职的班长，原因就是我太不严肃，成天和同学们一块儿海阔天空地谈天说地，就为这个，老师三番五次地对我说：“……作为一个班长，应注意影响，可你成天嘻嘻哈哈，毫不严肃，这样下去，成何体统？你好好想想……”我不由愣住了，说来说去，原来……唉！笑有什么不好？难道成天板着面孔训人的班长就好吗？可老师的话不能不听，我只得克制自己，从此没有再失态。老师满意了，可同学们对我的意见却越来越大：“班长变了，她以前真好，现在好凶呀！” “动不动训人，算什么好班长？” 同学们的意见传到我耳中，可你们知道吗？克制自己，不让自己露出笑容的滋味是多么难受！每天一放学，我冲出校门就感到轻松，我对着蓝天笑，对着小鸟笑，对着花草笑，我似乎要找回自己失去的笑容。老师啊！我多想对您说：笑，难道也有过错？ （汤 诤） 这种开头的作用主要在于确定文章的基调，实际上也起着统领材料的作用。如这篇文章的开头既提示出“我”在很威风、令人羡慕的背后隐藏着难言的若衷的写作中心，又确定了文章的基调是“苦”，主体内容是“倒苦水”。 一个值得敬佩的人 胡同口来了个捏面人的老艺人，大家都说他捏得好，买的人多，于是我也去看个究竟。 我半信半疑地向胡同口走去，只见围了许多人。我好不容易扒开人群，挤了进去。这坐着一位瘦小干练的老爷爷，黑黝的皮肤，一双粗糙的大手，手里拿着一个武松打虎的半成品，见他拿起一小团紫色的面，捏成细丝，贴在武松的手背上，就成了暴露的青筋，接着又拿起一个红色的小面球，用针挑了几下，插在武松的帽子上，就成了红绒球……此时，人群中响起一阵啧啧赞叹声“盖了！”、“神了！”、“绝，”“卖给我吧，我出一块！”“哎，我出两块！”……“嗨，总得讲个先来后到吧！”他笑着说，把面人递给了第一个人，那人高兴极了，掏了钱，欢天喜地地拿起面人走了。 （夏为） 美国教授来我家作客 今年大年夜的前一天（农历腊月二十九日），是我最难忘的日子。这天，美国教授布鲁斯来我家作客了。 布鲁斯教授，原来在加拿大一所大学教书，现在南京大学任教。我的子清伯伯也在南大工作，他俩是好朋友。去年，我伯伯去美国时，布鲁斯教授特地用专车接伯伯到他农村的家里去玩。今年春节，布鲁斯教授回访子清伯伯，路过金沙到我家来做客。 中午十一时，布鲁斯教授在子清伯伯的陪同下来到我家。他穿着中国式的蓝色棉大衣和蓝的卡中山装，个子比我爸爸高出半头。高高的鼻梁，淡蓝的眼睛，一头黄发，笑容满面，和蔼可亲。 （朱晓励） 这种说明起因的开头方法，也可以采用由某一事物或现象充当起因，引起与之相关的往事。 告诉你一个秘密 告诉你一个秘密，我要给妈妈写封信。你听了，一定会吃惊地问：“同在一个家，怎么还要写信？”嘘——小声点，这可是一个秘密！不过对于你——我忠实的朋友，我愿意透露这个秘密。 明天是什么日子？对了，是“三八”妇女节，是妈妈的节日！望着墙上的日历，不知怎么，妈妈的面容竟这样清晰地浮现在我眼前，那双慈祥的眼睛带着征笑望着我。啊，什么时候霜花悄悄地染白了她的头发？什么时候皱纹过早地爬上了她的额头？哦，记起来了，在她提着篮子上街买菜的时候；在她忙碌着为我们准备早餐的时候；在她熬夜为我们缝制衣服的时候……想起这些，我真想恭恭敬敬地说：“谢谢您，妈妈！” （杜燕青） 雨 趣 倾盆的大雨哗哗哗地下个不停，从房檐上流下来的雨水在街道上汇集成了一条条小溪。我呆呆地望着无边的雨帘，想着怎样打发这无聊的时光。 “雨敲斗笠嘀嗒嘀嗒，是谁弹起了金琵琶。光着脚丫噼啪噼啪，一路赶着雨花……”突然，从远处传来一阵欢乐的歌声。我进过窗户向外望去，原来是红红、小雨、丁丁正冒着大雨踩水玩呢！ 唱歌的是走在最前面的红红。她一边唱，一边用双手去接从天而降的雨水。跟在她后面的小雨和丁丁一边用脚啪哒啪哒地踩着地上的雨溪，一边有节奏地摆动着胳臂，还不时仰起头，任凭雨水劈头盖脸的冲刷。 看到他们玩得这样开心，我心里痒痒的，急忙蹬掉鞋子，挽起裤脚，连雨衣也没穿就冲出房门。 （周美多） 除夕之夜 匆匆吃过年饭，我拿出了焰火转身跑向街头。街上真热闹啊，许多人在放焰火、鞭炮。“嘭啪”“噼哩啪啦”爆竹声连续不断。“小炮仗”在空中飞来飞去，像一千个流星煞是好看。哟，我的小伙伴也来了，叶家晔、陈琪、鸿刚、鸿燕、胡宾……他们手中都拿着一个个美丽的焰火，叶家晔还从家里带来了1.2斤重的“大高升”。我一数，大家的焰火足有20多个，而且各式各样，这些焰火马上就要大显身手了。 （冷晏斐） 人间自有真情在 银色的月光洒遍人间，显得那么凄凉；昏暗的灯光在屋内闪动着，在这懮闷的环境中，夹杂着爸爸痛苦的呻吟，妈妈无力的叹息，我非常慌乱、懮虑。 这已是深夜10点了，患有癌症的爸爸静静地躺在床上，眼睛微闭，嘴唇乌红，脸色苍白，耳鸣，五心烦躁。床头的收音机里传出《今夜不寂寞》的女主持人清脆委婉的声音，但谁也没注意到，只是默默地坐在沙发上，皱着眉，为爸爸的耳鸣病担懮着。 为了打破这可怕的气氛，我暂时从懮虑中解脱出来，慢慢地注意到床头的收音机。 （李 晶） 我已将写作技巧和点评删去了，可以给分了吗？
