一碗白粥热量?

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下面是更多关于一碗白粥热量?的问答

是一碗白粥的热量高还是一杯牛奶的热量高

热量

营养素含量(100)

热量(大卡)46.00

碳水化合(克)9.90

脂肪(克)0.30

蛋白(克)1.10

1碗（小）(300.0克)

138大卡

酸奶热量

营养素含量(每100克)

热量(大卡)72.00

碳水化合物(克)9.30

脂肪(克)2.70

蛋白质(克)2.5

1杯（中）酸奶(200.0克)

144大卡

1杯（小）酸奶(100.0克)

72大卡

1盒酸奶(250.0克)

180大卡

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