-下面是更多关于意粉热量?的问答
为什么意大利面热量很高还能减肥
没有说意大利面料很高还能减肥的地方呢，除非说你吃了一大堆面，另外自己长时间运动了才能达到减肥的效果，要不然是不发没有办法达到的。意面热量高为什么减肥可以吃？
意面的碳水很高，为什么减肥的时候可以吃意面？
主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜，水果，多喝水，多运动。吃意大利面会发胖吗？
和吃的量多少有关系，任何事物，不管热量高低，只要你吃多了肯定会发胖，摄入的热量大于消耗的热量，剩余的热量就会在你体内以脂肪的形式储存下来，从而导致身体变胖。意大利面热量高吗
意大利面热量是157 大卡（100克）胖的元凶并意大利面本而是烹饪方法在作祟，这就意味着要选用合适的油和配菜，制作适合减脂吃的意面酱。外食意面时候更要留心“选择”避开高的雷区。蔬菜类食材采取凉拌的烹调方式营养损失最小，是减肥期间推荐的烹调方式。
扩展资料
意大利面，也被称为意粉，是西餐正餐中最接近中国人饮食习惯的面点。意大利面条有很多种类，每种都有自己的名称，长短有差，其空心的种类被部分汉语使用者称为通心粉。
关于意大利面条的起源，有说是源自古罗马，也有的说是由马可·波罗从中国经由西西里岛传至整个欧洲的讲法。 作为意大利面的法定原料，杜兰小麦是最硬质的小麦品种，具有高密度、高蛋白质、高筋度等特点，其制成的意大利面通体呈黄色，耐煮、口感好。
意大利面根据种类形状也各不相同，除了中国人认为是面条的的直身粉外还有螺丝型的、弯管型的、蝴蝶型的、空心型，贝壳型的林林总总数百种。
参考资料：百度百科-意大利面
本回答被网友采纳为什么减肥可以 吃意面
少吃 意面的热量还是很高的意大利面吃多了会胖吗
不一定会要看你是什么体质了如果你是属于喝水也会发胖的人那么你吃什么都会胖吃什么都适量就成胖瘦不是主要的健康最重要
