黄瓜炒鸡蛋热量：83大卡/100g
米饭热量：116大卡/100g咸菜热量：15大卡/100g然后你吃的量多少自己估算吧 -下面是更多关于黄瓜炒蛋的热量?的问答
黄瓜炒鸡蛋加一碗米饭加咸菜含多少热量
额，不需要吃顿饭就算下热量，养成饮食好习惯就行，如果肉比较厚比较结实的那种胖还是少吃高蛋白，多吃蔬菜水果，主食可以吃但要控制量，咸菜吃多了对身体不好啊， 盐分多伤胃容易胖。多喝喝细体茶黄瓜炒鸡蛋加一碗米饭加咸菜含多少热量
要看你的米饭是多少克比如说碗是多大碗勺？是饭堂的勺？还是家里吃饭的勺？黄瓜炒鸡蛋用多少油？绿豆馅烧饼含糖吗？烘焙的还是煎的？这些都与热量有关一碗鸡蛋炒饭有多少热量?
主要材料饭1鸡蛋1只，3茶匙油。就按照这样的标本炒出来的已有450卡路里。我们可以看出，炒饭的热量是比较高的。特别是在饭店里面吃的蛋炒饭热量更高，店家所用的油不是我们常吃的调和油，而是食用的多次食用后的存油。每天只吃黄瓜鸡蛋外加适量的咸菜和青萝卜可以减肥吗?
可否用我的方法加喝醋保你瘦 追问减到一定的体重就恢复饮食行吗？黄瓜咸菜大米饭能减肥吗
不能。
