柚子的热高。
柚子的热量却很低，可西瓜媲美子的热量不高 100g/41kcal 1个不大的苹含60～100千卡热量，不含脂肪也不含钠。 含5克纤维和20克碳水化合物。 柚子茶中富含大量地纤维和维他命c，常喝柚子茶能调理胀气、帮助消化、改善便秘、分解油脂，更能养颜美容、美白肌肤，对便秘、肠道毒素堆积引起的痘痘具有祛除作用。 柚子含有的维生素P能强化皮肤毛细孔功能，加快受伤的皮肤组织的恢复，而且柚子所含的热量极低，它减肥、美肤的功能，极其符合女性“自然美”的原则，是女性秋季最适宜选择的水果。 -下面是更多关于柚子热量高吗?的问答
柚子的热量高不高的
不高柚子热量高么？吃了会不会上火？
为什么吃多橘子会“上火”，而吃柚子却没事
吃柚子会不会发胖
柚子所含热量极低。所以吃柚子不胖。柚子是一种减肥水果，多吃不会胖，反而会减肥。但是食用要适量。
有几种情况是不能吃柚子的：空腹不要吃，生病吃药的时候不要吃，胃肠不好的人要注意，有肾脏方面疾病的人不要吃，有关节炎，骨刺，类风湿等毛病的人尽量不要吃。
拓展资料：
柚子的营养价值：
1、柚子含有非常丰富的营养价值，它里面含有大量的营养元素，其中包括身体所需的蛋白质和有机酸，它里面还含有多种维生素和钙磷镁钠等身体所必需的微量元素。
2、柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果。
3、柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用，对糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。
4、柚子里面含有大量的维生素P，它能够起到强化皮肤毛细孔的作用，同时还可以快速回复皮肤组织，而且它含有的热量是非常低的，因此对于减肥美肤的朋友来说是非常适合的，而且也是一种自然美，在秋季非常适合食用柚子，不但可以补充营养，而且还可以抗秋燥呢。
5、柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度。
6、柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。
7、新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖。
参考资料：百度百科-柚
本回答被网友采纳柚子的热量高么?我一次性吃了一斤
柚子：410大卡/千克（1710千焦/千克所以：柚子的热量不大，常每天需要的热量为20002900大卡。也就是0.5千克，热量为205大卡/千克（855千焦/千克）；注卡为热量的米制单位（国内用），千焦是热量的英制单位（国际用）。 本回答被提问者和网友采纳柚子的热量是多少？
柚子的热量(以100克可食部分计)是41大卡(171千焦)。每100克柚子的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。更多柚子信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/you
柚子的热量高不高？
柚子，是常见的水果之一，营养丰富，其在100克中含有水分84.8克，热量57千卡，磷43毫克等，而且柚子可以起到美容养颜的食疗效果，另外还具有减肥美体的作用，对于多种疾病也有防治作用。火龙果热量高不高
没事会胖的：已经中饭吃火龙久了，呵呵还瘦了哦！我都是火龙果加牛奶，感觉很饱了！红皮白肉的火龙果千万别买发黄的，不新鲜，水分也少，要买颜色鲜艳的。此外，同等体积的火龙果，越重的越好吃，水分越多！坚持吃火龙果还可以养颜哦～MM，最好早上不要喝茶，喝杯白开水就好，下午再饮茶吧！ 本回答被提问者和网友采纳
