-下面是更多关于小汤圆的热量?的问答
一个汤圆的热量有多少
超市卖的那种豆沙馅差不多在35大卡左右汤圆的热量有多少？
冬天汤圆怎么吃？四颗汤圆直逼一碗白饭热量，甜咸汤圆都要注意
汤圆的热量是多少
来说，汤圆的大250大卡/100一颗大小的汤圆大约是150大卡/30克。其中，芝麻汤圆的热量大约是280大卡/100克，花生汤圆的热量大约是300大卡/100克，而豆沙汤圆的热量大约是230大卡/100克。另外，无馅料的小汤圆，热量大约是每10颗70大卡。
从馅料的味道来看，汤圆主要分甜的和咸的两大类。从营养学角度来讲，由糯米皮加上豆沙、芝麻、枣泥、花生等甜馅或鲜肉、菜肉等咸馅组成的汤圆，其热量相当高。
扩展资料
市面上的汤圆一般都是由糯米磨制而成，粘性大，所以，在吃完汤圆之后，最好外出散散步，做做运动，促进肠胃蠕动，加快消化。
此外，由于汤圆的热量相当高，属于高热量高糖食物，特殊人群和某些慢性病人要特别注意减量或忌口。
参考资料来源：百度百科-汤圆
本回答被网友采纳5个汤圆的热量，个小的黑芝麻汤圆热量大约是多少
麻汤圆热量：311大/100g1个黑芝麻汤圆(20.0)含有热量62大卡，散步42.8消耗完。每100克该食有:脂肪13.80克;纤维素2.00克;蛋白质4.40克;碳水化合物44.20克。 本回答被网友采纳12个小的黑芝麻汤圆热量大约是多少？
黑汤圆的热量(以100食部分计)是311大(1301千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克黑芝麻汤圆的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的13%。12个小汤圆大概有100g,热量在1500千焦左右吃多了容易发胖,而且不易消化,一颗甲天下花生汤圆的热量是多少
四个汤圆就是一碗米饭的热量
