
下面是更多关于蒸芹菜叶的热量?的问答
如何做蒸芹菜叶
1芹菜叶洗净,沥干;2、在芹菜倒入适量的食用油,并拌3、适量的白面再次拌匀,叶子上都面粉;4、把拌匀的芹菜叶放到蒸笼里蒸,开锅后大约10——15分钟,要根据菜的多少掌握时间;5、到时间后停火,菜叶出锅,再加上盐、作料、香油拌匀。芹菜叶蒸了怎么做好吃
主料
芹菜叶
300克
辅料
小麦面粉
盐
适量
五香粉
适量
步骤
1.准备适芹菜和面粉
2.把芹菜叶子洗干然后剁碎
3.把剁碎的芹菜叶装到一个大碗中
4.加上适量的盐调味
5.加上适量的五香粉调味
6.在加上适量的面粉
7.用筷子搅拌起来,要使芹菜的每片叶子都均匀沾上面粉
8.取蒸锅,烧水,水开了,把拌好的芹菜面到进去,开始蒸
9.大概蒸15分钟,芹菜蒸菜就好了,装盘就可以吃了,也可以加点蒜汁,味道更香
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蒸芹菜叶怎么做
材料:主料叶适面粉适量,辅料食适量,盐适量。
1、把芹菜叶来,清洗干净,再沥份;
2、沥去水份的芹菜叶放到小盆里,倒入面粉;
3、面粉可以少量多次加入,边加边搅拌,直到芹菜叶上全都裹上了面粉;
4、把裹了面粉的芹菜叶放到蒸屉里,放进蒸箱里蒸熟,芹菜叶很容易熟,所以蒸的时间不宜过长,8-10分钟即可。如果是蒸锅,先把锅里的水烧开,再把蒸笼放上去,蒸8-10分钟即可。
5、蒸好的芹菜叶会缩下去,原本高出蒸笼的芹菜叶现在也就一半的高度了,把它取出来倒在小盆里;
6、另起一锅,烧热油,装芹菜叶的小盆里放上盐,如果喜欢吃辣和蒜可以放些蒜碎和辣椒面,油热以后趁热浇在上面。
7、搅拌均匀后就可以盛出食用了。
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芹菜叶蒸菜应该怎么做
芹菜叶洗净一定要用手搓揉