热量夹心饼干? 奥利奥夹心巧克力饼干（原味）的热量是多少？

起码也要400卡左右哦，因为100克是500卡+50克250卡=750卡再减去夹心的那部

分粗略估计下来的。

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下面是更多关于热量夹心饼干?的问答

没吃夹心的奥利奥饼干的热量是多少

1500左右吧~

一块巧克力奥利奥的热量是多少

一大盒奥利奥233g，有4包，每包有6块，一块重量是9.7克，奥利奥每一百克490大卡，所以一块奥利奥有47.5大卡，相当于一个苹果，别人说的都不准，你可以自己算一算（每天吃一两块不影响减肥）

奥利奥如果不吃夹心的话,热量有多少呢?

起码也要400卡左右哦，因为100克是500卡+50克250卡=750卡再减去夹心的那部 分粗略估计下来的。 追问

吃三块应该没多少吧

每天早餐吃奥利奥巧克力饼干，不吃里面的夹心，热量有多少？

你做过饼干就知道黑白在糖分和热量上其实没啥区别 追问

好吧

把奥利奥的那个夹心去掉 这样多吃是不是不会胖？

巧克干含糖量一半超高的，因为如自的话会发现糖放少了就了，所掉了夹心也是没什么用的三天以内速减的话那就只有少吃少油多运动了，虽然我不赞成节食，不过要想刷个小聪明还是可以的，称体重那天最好先运动一下出出汗把体内的水分排掉然后等到称完体重再喝水这样是不会影响身体健康的而且体重会巨减。这几天的主要任务就是吃黄瓜多喝水多运动不要吃奥利奥之类的了吃面包片喝牛奶最好。测完体重之后也建议你如此，保持良好的身体。还有锻炼的强度最好大一点，连续慢跑40分钟效果会更好，祝你减肥成功