-下面是更多关于卤花生热量?的问答
炒花生，煮花生，卤花生，炸花生的热量分别是多少？
（每100克）油炸花生的热量588大卡；炒花生564大卡；卤花生491大卡；水煮花生292大卡。水煮花生和卤花生的热量是多少啊？
1、水煮花生的热(以100食部分计)是522大卡(2184千)，单位热量较高。每100克水煮花生的热量中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的23%。2、卤水花生米的热量(以100克可食部分计)是481大卡(2012千焦)，单位热量较高。每100克卤水花生米的热量约占中国营养学会推普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的21%。10粒炸花生仁的热量是多少？
10个大约在50卡到60卡左右减肥的人可不能这么吃啊。卤花生能吃多吗？
任何食物过量都不,卤料食物吃多容易起热,适没有问题品名：卤材料：花生 适量、水 没过花生、 2-3片、八角 1个花、盐做法：1、把所有东西（除了盐）加到一起，2、如果想快一点，就泡花生，泡一天一夜，煮起来就非常快啦3、煮到花生酥软后加盐入味4、放入容器中，加入葱花，即可30颗卤花生有多少克
用称称称看
