不一样。强度，消耗的热量会越大。
不是在实里做实验，实验室里做功一样，需能量就一样。走路却有个比例的问题。简单的打个比方，同一辆车以20，80，140公里的时速跑一百公里，所消耗的油量是不一样的。 -下面是更多关于慢走热量?的问答
快走和慢走同样距离消耗的热量一样吗
这个问题好像同，一斤棉花重还一斤铁重的答案一样。功=力✘距离同样距离，消耗的能量一样，但功率不同一样的距离慢跑跟快走所消耗的热量是否一样
当啊！楼下怎么回事儿一样距慢跑和快走一样，慢跑是不和一样？ 快走是不是能和慢走一样？那得出快跑和慢走一样？消耗的热量取决于你自身的体重，你的代谢水平和消耗（心率是很好的衡量标准）。你在快走的时候是绝对达不到慢跑所带来的心率的。很多中老年人快走，我的意见就是：买双适合自己的跑鞋，做好保护工作跑起来。快走消耗的热量太少，心率也达不到要求，自然达不到有氧运动的好效果，慢跑已经非常耗时了，你想要用快走来消耗相通热量，那简直就是彻底浪费时间。 本回答被网友采纳快跑，快走，慢跑相同距离消耗热量一样吗
从物理上消耗的能量基本上一样，但是对于减肥效果却不一样，通过估算过程，跑完10km是走完10km体重消耗的3倍多。有氧呼吸： C6H12O6+6H2O+6O2 酶→6CO2+12H2O+大量能量（38ATP）180g葡萄糖→2870kJ无氧呼吸：C6H12O6 酶→2C3H6O3（乳酸）+少量能量（2ATP）180g葡萄糖→196.65KJ（相同消耗下只有无氧呼吸提供的约6.85%能量）运动热量（kcal）＝体重（kg）×距离（公里）假设完成10km，走完要2小时，匀速跑完要1小时，人的体重为60千克时由于跑步时运动幅度更大，设跑步额外消耗20%能量（凭感觉）走完要消耗600千卡（kcal），跑完要720千卡（kcal）1千焦(kJ)=0.2389千卡(kcal)走完要消耗约2512千焦(kJ)，跑完要约3014千焦(kJ)以5km每小时走路，设无氧呼吸占比平均为5%（凭感觉）以10km每小时跑步，设无氧呼吸占比平均为25%（凭感觉）走路时：2512千焦(kJ)，2386千焦(kJ)有氧，126千焦(kJ)无氧走路消耗体重272.8g：157.5g葡萄糖消耗于有氧呼吸+115.3g葡萄糖消耗于无氧呼吸跑步时：3014千焦(kJ)，2261千焦(kJ)有氧，753千焦(kJ)无氧跑步消耗体重831.0g：141.8g葡萄糖消耗于有氧呼吸，689.2g葡萄糖消耗于无氧呼吸在此计算结果下，相同距离跑步是走路消耗体重的约305% 注：乳酸在剧烈运动后会堆积，缓慢分解，不提供能量有太多参数可以改了，无氧呼吸比例以及跑步动作消耗增幅完全只能凭感觉不难看出来减肥时刚开始比减到一定程度完成同样的距离的消耗要多一些没有考虑燃烧脂肪或者蛋白质提供能量的情况同样的路程，跑步跟走路所消耗的卡路里是否一样？？
同样是十公里，与那种方式消热量多？面对提问，估多人都会不假思说是当然是跑，道理很简单啊，运动时心率越高消耗的热量越多啊，这个还有疑问吗？如果你是这样想的，那么，我必须告诉你，这个看似天衣无缝的答案还是存在错误的。
因为你只是关注到了运动剧烈程度，而忽视了运动时间，走路每小时5千米消耗的能量大概是450卡路里，跑步每小时12千米消耗大概1100左右，那么10公里，走路耗时两小时消耗900卡路里，跑步耗时50分钟消耗也是900卡路里，综上所述，同样是十公里，跑步与走路消耗的热量是一样多，跑步与走路的区别是消耗能量的速度不同，跑着的时候消耗能量的速度比走路要快。
本回答被网友采纳慢跑五公里和散步五公里所消耗的脂肪是一样的吗？
单纯从减脂看跑效果会更好一点，时间40分上，快走要至1小时上才会有效果，心率要达到慢跑的85/100以上的，即要保持在50到55之间才会有效果的。利用Weir公式计算快走与慢跑能量消耗量平均能量消耗量（kJ·h-1·kg-1）分别为：快走22.18±3.68，慢跑41.34±7.32。慢跑属于简易的有氧运动，能活动全身肌肉，促使身体燃烧脂肪，达到瘦身效果。值得注意的是真正燃烧脂肪的时间是在持续运动30分钟之后才开始，所以跑步运动需要坚持半小时以上。30分钟以上的慢速长跑不但能大量耗尽体内的糖原，而且要动用体内的脂肪。由于慢速长跑不很剧烈，不会使机体过分缺氧，故有助于脂肪的消耗，从而达到减肥的目的。而快走要至少1小时上才会有同等效果。 追问谢谢。本回答被提问者和网友采纳快走可以消耗多少热量？
有研究解释，坚持快走一小时左右，活动能量消耗为600卡左右。每天坚持快走一小时左右，能起到减肥的作用哦。
怎样快走可以减肥?1、抬头挺胸，直视前方。肩膀打开，双臂自然下垂。这样有助于上身舒展，双臂放松。2、手臂应该弯成 90 度。前后的摆动--而不是左右摆动——并且要紧贴体两侧，手的姿势自然即可。
3、收腹。这样可以让你感觉更高、更稳、更直。同时这样也有助于消腹平肚。4、靠臀部而不是大腿来带动你的行动，但是要让你的臀部自然松弛。小步快速的行走，要自然一点。快步走不仅可以消耗体脂同时也提升臀部，使臀部变得更加坚挺有弹性。
5、呼吸可能会急促，但是要注意保持匀速。你的心跳可能会加快，但是尽量保持在一个稳定和有规律的水平。
6，快走、慢走、跑步消耗的热量的对比：快走每小时消耗的热量为555千卡，慢走每小时消耗的热量为255千卡，而跑步分为快跑和慢跑，其中，快跑每小时消耗的热量为700千卡，慢跑每小时则消耗655千卡。
扩展资料：
1，每天快走30分钟预防中风的效果与慢跑、打网球、骑脚踏车等较激烈的快节奏运动是相同的。另外，对预防糖尿病、心脏病、骨质疏松症以及某些癌症，都具有良好的效果。报告指出，所谓快走是在12分钟内走完1英里（约1600米）的距离，如果每天快走45分钟到1个小时，那么患中风的概率可以进一步降低40%；而没有运动习惯的人，只要从现在开始每天快走30分钟，也能达到强身健体的良好效果；
2，人类的运动包括各种各样的形式。体育运动包括游泳、举重、跳高、球类比赛等等，这些运动都需要体育设施和用具，并且运动前要进行准备工作。而快步走则不需要这些设施和用具，只要您迈开双腿，甩开双臂，就可以达到锻炼身体、去除赘肉的目的。这种说法并不是随意想象的，而是经过一次大规模的实验研究证明了的。人每周应进行快走运动5天，每天45分钟，锻炼的强度应该达到让心跳加快和出汗，但仍然可以与人交谈。科研人员认为，腹部脂肪是最容易受锻炼影响而减少；
3，需要指出的是，快步走减赘肉绝不是一朝一夕就可达到目的的。这样的运动需要坚持长久，不可半途而废。举个最简单的例子，有一个居民区里居住着许多坐办公室工作的人，当这些人为日益增重的身体愁眉不展的时候，他们想到了快步走减肥的方法。于是，快步走的队伍由小到大，最多时达到几十人。他们先是每天围着大楼转10圈，后来慢慢增加到转15圈、20圈。坚持一个多月下来，许多人都感到体重减轻、呼吸畅快、行走快捷了。
参考资料：百度百科快走
本回答被网友采纳快走6公里和慢跑6公里消耗的热量一样么?
肯定不一样啊，慢跑属于有氧运动，快走火候还不够
