1.虫草花择净
2.姜切，排骨焯水，玉米切段。
3.材部放入电锅里面，倒入的清水。
4.设定电压力锅为煲汤的程序，设定预约时间。
5.烧好后，放入盐调味,捞出即可。
烹饪技巧
1、虫草花择好，浸泡清洗。
2、排骨焯水，可以去除血沫。
3、因为是傻瓜版，所以材料一齐放入，一起出锅。如果有时间照顾，可以先炖排骨，过半小时再放玉米和虫草花，再过半小时，再放枸杞，烧10分钟关火即可。
4、倒入少许盐调味即可出锅，其他均不用放。
营养功效
虫草花并非花，是北冬虫草的简称，俗名不老草，是虫、菌结合的药用真菌。虫草花含有丰富的蛋白质和氨基酸，而且含有30多种人体所需的微量元素，是上等的滋补佳品。
虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人都可以放心食用。多用作汤料和药膳，是药膳中的新宠，备受医生、营养师、厨师和家庭主妇的青睐。
-下面是更多关于海带排骨汤 热量?的问答
求,海带能和鲜虫草花一起煮排骨汤吗
海带能和鲜虫草花一起煮排骨汤，做法如下： 【材料】 排骨200克、干海带 1大片、姜 1小块、葱 2-3根、盐 5克、味精5克、鲜虫草花3把。 【海带虫草花排骨汤的做法】 1、干海带用温水泡20-30分钟。 2、冷水没过排骨，大火烧开，冲掉骨头里的血，起锅。 3、血水倒掉，用冷水冲掉排骨上的浮沫，再次将排骨冷水下锅。 3、大火煮沸，关小火，加入姜块，炖半小时。 4、海带撕成小片加入锅里，加入虫草花。 5、盖上锅盖，再炖1-2小时。 6、加盐、味精，搅匀，起锅，撒上葱花。 【小贴士】 1、冲血水时排骨冷水下锅，能去除得比较干净。 2、炖骨头时加入少许醋，肉会熟得比较快。 补充： 海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富，研究发现，海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。 虫草花是北冬虫草的简称，也叫蛹虫草或蛹草，俗名不老草，是虫、菌结合的药用真菌。虫草花含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素： A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高于菇类。 本回答被网友采纳虫草花和海带能一起作汤谱大全
不能虫草花可以和海带大豆一起煲排骨汤吗
可以的 追答我煲过虫草排骨还有大豆追问谢谢你虫草花可以和海带胡萝卜一起炖汤么
不能虫草花可放在海带排骨汤里炖吗
可以的，这几种一起炖不会发生毒副反应，但其效果有待考究，其风味有待改良，虫草花的量建议不要一次加太多，5g左右比较适宜，多的话会太浓，很多人不适应。祝您幸福！ 本回答被网友采纳海带和虫草能一起煮吗
可以，做成草花拌海带
主料：鲜虫200海带丝80克椒半个，青椒半个
辅料：生抽1，蚝油半汤匙，苹果醋1小勺，黄豆酱1汤匙，盐适量，油适量
1、首先将需要的材料准备好。
2、海带放到开水里面焯熟。
3、焯熟之后，将海带捞出来，沥干水分。
4、虫草花洗净后入沸水中焯熟捞出沥水。
5、将辣椒切成丝，装起来备用。
6、把海带、虫草花、椒丝放大碗里；黄豆酱、生抽、蚝油和盐加油烧热淋入盘里。
7、最后加上适量的苹果醋进去，一起搅拌均匀就可以了。
8、这样就可以准备开吃了。
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