年糕不易发胖，但是吃多了不好消化。
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吃年糕发胖吗？？求一块年糕的热量？？
吃年糕胖不胖倒是次要的，主要是不好消化，吃多了年糕哪怕只是一次，没等发胖你的胃就会不舒服了。 追问我晚上吃了很多
也没事追答
那是你身体好，但是这个确实是非常不好消化。年糕主要是用大枣跟糯米做的，并不会特别容易发胖。本回答被网友采纳
年糕吃了会发胖吗
只要别吃撑着，不会发胖的吃年糕热量高吗
不高的。年糕是淀粉类食物，主要成分碳水化合物，碳水化合物与蛋白质会发生反应。你将年糕同青菜同烧，青菜含的是纤维素，不会长胖。只要年糕不要和肉一块吃就好，如果想吃肉和年糕，要分开吃，就不会反应。年糕的热量是多少？
年糕的热量(以100克可食部分计)是154大卡(644千焦)，在同类食物中单位热量适中。每100克年糕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。更多年糕信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/niangao
本回答被网友采纳吃年糕会长胖。
类的食物的确很容易转化为脂肪，但是中午不会引体发胖的，一般来说午吃的会转化为能量建议早上的时候少吃甜的食物，适合吃一些咸的食物，晚上适合吃一些甜的，但不要多，晚上少吃淀粉类，糖类食物就不会引起发胖的。 求采纳经常吃年糕会不会长胖啊.
吃多了会长胖,因为年糕米做的,淀粉,而且有粘性的,淀粉会转化为糖,您可以,喜欢东西也不要吃多了,什么东西吃多了都会长胖,另外,如果吃了年糕可以适当减少其他食物的摄入,就达到了热量平衡,配合适当的运动,不就不怕长胖了吗呵呵一块油炸年糕的热量是多少?
标准(100克)年糕的热量为154（644千焦）年糕的热量(以100克部)是154大卡(644千焦)，在同类食物中单位热量适中。每100糕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%左右。
