一个鸡蛋有热量76大卡（76000，需要散52.4分钟消耗完酥烧饼的热比较高了，正在减话还是少吃。其实也得看你的身体代谢水平。正常成人每天需要的热卡数量一般在2000至3500卡之间。也就是说，从热量上来说，你吃多了。所以需要运动来消耗掉过多的热量。每消耗3000千卡大约减一斤肉。
-下面是更多关于油酥烧饼的热量?的问答
一个鸡蛋有热量76大卡（76000，需要散52.4分钟消耗完酥烧饼的热比较高了，正在减话还是少吃。其实也得看你的身体代谢水平。正常成人每天需要的热卡数量一般在2000至3500卡之间。也就是说，从热量上来说，你吃多了。所以需要运动来消耗掉过多的热量。每消耗3000千卡大约减一斤肉。
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