豆腐渣热量?

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豆浆的热量高吗？我现在在减肥。我米饭都不吃了。就喝一些豆浆。自己豆浆机打的带豆渣的那种。这样可以吗

楼主，百度知道用黄意诚”很高兴为这样是可以的，主要是蛋白质，少量的脂肪，既满足减肥需求又可以满足营养需要。希望我的回答能让你满意，如果有问题请继续追问，满意请采纳，您的采纳是我回答知道的动力！