鹌鹑脂肪含量不是很高的，但不管什么吃过量了都会胖。
-下面是更多关于鹌鹑蛋 热量?的问答
吃烤鹌鹑会胖吗？热量高吗？
白嫩的鹌鹑来吃，口感滑嫩，味鲜香浓，Q弹令人不能。
烤鹌鹑蛋适吃点是绝对不用担心长胖的，鹌鹑蛋的热量为160大卡，但是如果吃太多，也会容易长胖哦。当然要根据每个人的体质来决定，不过鹌鹑蛋也不推荐吃多，不然会对人体造成一定影响。而且烧烤类的食物，因为在烤制的过程中或许会有致癌物质产生。
所以是不推荐多吃的。
鹌鹑脂肪含量不是很高的，但不管什么吃过量了都会胖。
-下面是更多关于鹌鹑蛋 热量?的问答
白嫩的鹌鹑来吃，口感滑嫩，味鲜香浓，Q弹令人不能。
烤鹌鹑蛋适吃点是绝对不用担心长胖的，鹌鹑蛋的热量为160大卡，但是如果吃太多，也会容易长胖哦。当然要根据每个人的体质来决定，不过鹌鹑蛋也不推荐吃多，不然会对人体造成一定影响。而且烧烤类的食物，因为在烤制的过程中或许会有致癌物质产生。
所以是不推荐多吃的。
