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凉面的热量要远远高于吃凉面更容易胖。下面比较一那要看凉面和酸辣自的配料啦。酸辣粉的总热量是254.46千卡，包括配料有：粉丝，酸白菜，香油，姜，酱油，味精，盐，凉面的总热量是：2254.20千卡，包括配料有：面条(富强粉)，黄瓜，葱，蒜，白砂糖，辣椒油，香油，醋，花椒，酱油，味精，芝麻酱。谢谢！ -下面是更多关于汤面和凉面热量?的问答
凉面和酸辣粉哪个更容易长胖
都不会胖的，只要你是适当的吃点，不要过量就好！酸辣粉和方便面哪个更胖人?
方便面属油炸食品，吃多了会发胖酸辣粉比较不会，因为吃辣会帮助消耗热量。想卖凉面和酸辣粉不知道该怎么做。
凉面太了，去买水面时要板做凉面用的。买回来锅水，水开后放入面条，看面从白色牙黄色时，用漏瓢捞出沥干水分放入熬制后冷却的油，这时打开台风扇开快速挡，边吹边拌匀油和面，扇到冷却后就0k了。 追问那凉皮和酸辣粉呢帮我设计下凉拌面和酸辣粉的广告语
这面，真带劲！ 这粉，真霸道！ 楼主您看中啵？在家怎么做凉面、酸辣粉？
制作凉工序：第一步：去菜场面，先将水面在沸水中3分钟，然出放在筛子里沥分。第二步：准备熟菜油和蒸锅。第三步：将沥干水分的水面放入蒸锅中，然后用熟菜油浇在面上搅拌均匀。菜油的比例由自己定。用中火蒸十分钟左右就可以啦！配料就是葱，姜，蒜，花生，麻油，醋，酱油，辣椒，豆腐乳即可。酸辣粉的制作，可以去买包装好的粉丝要方便些。先取锅放入适量的食物油，七八层热将糍粑辣椒放进锅中搅拌，再放少许盐和姜末。待辣椒发出香气就将肉末放入锅中搅拌。再放鸡精（如果要吃酸麻粉可以放花椒）在放三勺白醋，再放白开水（水的多少，只要把锅里的辣椒淹没就可以啦！）煮五分钟后就可以把粉丝放入锅中。就可以啦！
