水蜜挑的热量?

长胖的真正原因是摄入的热量大于身体所消耗的热量，只要不是额外的热量，不会长胖。适当饮用蜜水，能促进肠胃蠕动、补充矿物质和维生素，对身体很有好处，但蜂蜜热量很高，要注意不可每天过多饮用

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