大概估算了下你一热量都已经吃超了就算中午饭，那么所储脂肪只来越多。因为零食所含的碳水是很高的，你吃的越多，自然就长的多。建议你还是健康饮食，再就不要吃零食，晚餐最好从简，这样减肥才有效。
-下面是更多关于雀巢八次方的热量?的问答
好怕，刚刚9点吃了雀巢8次方雪糕，雀巢糯米粒雪糕，雀巢咖啡，维他奶巧克力味牛奶，3块小泡沫奶牛蛋糕
具体多少不知道，至少上万大卡了。你这么吃，每周一次，保证你半年下来胖个十几斤没问题的。 本回答被网友采纳咖啡里能加巧克力吗？
可以下是力的具体做
主料：咖啡粉25g
辅料：巧克力酱、糖适量、牛奶适量、水适量
步骤：
1.准备好需要的巧克力酱。
2.准备好需要的咖啡粉。
3.把咖啡壶的下壶装上水，把咖啡粉装到中壶里。
4.盖上咖啡壶的上壶，放到炉火了煮。
5.煮出香浓的黑咖啡。
6.把咖啡液倒入杯子里，加糖搅拌均匀。
7.倒入适量的牛奶，搅拌均匀。
8.再倒入适量的巧克力酱。
9.搅拌均匀。
10.巧克力咖啡就做好啦~
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巧克力和咖啡有什么区别？
巧克力和咖啡是两种完全不一样的东西，一吃的，一个是喝的饮品。
巧克力和咖啡的具体区别：
1、原料不同。巧克力是用可可豆做的，咖啡是用咖啡豆做的。
2、口味不同。大部分巧克力是甜的，大部分咖啡是苦的。
3、加工工艺不同。巧克力需要经过可可豆的烘焙、压碎、调配与研磨、精炼、去酸、回火铸型等步骤。咖啡是将咖啡豆烘干碾碎，和水混合成一种苦味的饮料。
扩展资料：
一、巧克力：
巧克力（chocolate也译朱古力），原产中南美洲，其鼻祖是“xocolatl”，意为“苦水”。其主要原料可可豆产于赤道南北纬18度以内的狭长地带。作饮料时，常称为“热巧克力”或可可亚。
巧克力的主要成分是可可脂，可可脂中含有可可碱，对多种动物有毒，但对人类来说，可可碱是一种健康的反镇静成分，故食用巧克力有提升精神，增强兴奋等功效，可可含有苯乙胺，坊间流传着能够使人有恋爱的感觉的流言。
二、咖啡：
咖啡是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料，与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。
咖啡树是属茜草科常乔木，日常饮用的咖啡是用咖啡豆配合各种不同的烹煮器具制作出来的，而咖啡豆就是指咖啡树果实里面的果仁，再用适当的方法烘焙而成。
一杯标准的咖啡品尝起来的味道不应该是苦涩的，一名合格的咖啡师在制作咖啡时会严谨地进行每一步操作，最后为客人呈上的咖啡在味觉上会呈现出不同程度的甜度、酸度、醇厚度或是干净度。
参考资料：
百度百科-巧克力
百度百科-咖啡
本回答被网友采纳咖啡和巧克力能同吃吗
可以。咖啡和巧两者都是食物，之间相互作用谈不上副作用，所以以一起吃的。但要注意的是，两者含有咖啡因，有中枢兴奋作用，所以一定要适度。 喝咖啡的禁忌：1、喝咖啡咖啡与酒精禁，酒中含有酒精，具有兴奋作用，而咖啡所含咖啡因，同样具有较强的兴奋作用。2、喝咖啡最好不要和水果同食，咖啡的咖啡因破坏水果中的维生素。咖酒两者产生很大的刺激性，3、咖啡不能和海藻、茶、黑木耳同食、降低铁的吸收。咖啡可以和巧克力混合喝吗?
咖啡里能加巧克常见的有焦糖
主料：细砂糖60水10克、牛奶90克、浓缩黑咖啡4~5克水150克、淡奶油80克、糖6克、焦糖巧克力15克
调料：可可薄脆适量
做法步骤：
1.将沸水冲入浓缩黑咖啡中，放一旁备用。
2.然后开始煮焦糖酱。先将细砂糖和水小火熬煮，不要搅拌，防止返砂。
3.电磁炉受热不均，中间会先变焦糖色，此时晃动一下奶锅让焦糖色变均匀，可以防止局部上色过深变苦。
4.最后变成琥珀色关火。
5.立刻倒入热牛奶，搅匀。加入焦糖巧克力，搅匀。
6.倒入咖啡，搅匀。
7.倒入杯中。
8.将细砂糖倒入淡奶油中，可以加入少量海盐。打至4~5分发即可。
9.装杯。
10.撒可可薄脆。还可以淋上少量焦糖酱。
