是蛮高的，尽量。比如油炸年糕标准(100克)年糕的热量为154大卡（644千
年糕的热量(以100克可食计)是154大卡(644千焦)，在同类食物中单位热量适中。每100糕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%左右。 -下面是更多关于五个煎馄饨的热量?的问答
一块油炸年糕的热量是多少?
标准(100克)年糕的为154大卡（644）年糕的热量(以100克可分计)是154大卡(644千焦)同类食物中热中。每100克年糕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%左右。吃年糕热量高吗
不高的。年糕是淀粉类食物，主要成分碳水化合物，碳水化合物与蛋白质会发生反应。你将年糕同青菜同烧，青菜含的是纤维素，不会长胖。只要年糕不要和肉一块吃就好，如果想吃肉和年糕，要分开吃，就不会反应。牛扒和年糕哪个卡路里高？
不以重量量怎么比较的热量高低呢？同样是100克的话肉大250大卡糕大概是150左右。这样来说当然是年糕卡路里低一些，但是食物的热量除非你加工时不添加其他任何有热量的调味品和油脂，从生到熟肯定是会慢慢增加的。比如说牛肉到牛排肯定要加油煎熟并且吃的时候往往还有各种高热量的酱料再加上一些配菜，不知不觉中你就多增加了好多热量。同样年糕比如说炒制后肯定含有很多油，如果蒸年糕的话往往也会在食用时配上白糖或者蘸酱。总之食物最后的热量会根据你的烹调方式变化很大。 本回答被网友采纳年糕热量高吗？
热量是比较高的。年糕热量：154 大卡（100。年糕含有蛋白质、脂肪、化合物酸、钙、磷、钾、镁等营养元素。营养价值：原料是糯米的一种谷物食品，碳水化合物含量超过米饭，GI值超过80，减肥期间不宜大量食用。适用人群：一般人群均可食用。老人、小孩或病人更需慎食；肥胖、有糖尿病或其他慢性病如肾脏病、高血脂的人要适可而止。煮年糕的热量高么
煮年糕的热量(以100克可食部分计)是127大卡(531千焦)，单位热量较低。每100克煮年糕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。年糕和米饭哪个热量高
年糕（nián-gāo，rice cake; new year cake）中华民族的传统食物，属于农历新年的应时食品。是一种用黏性大的糯米或米粉蒸成的糕，在春节，我国很多地区都有讲究吃年糕。
