-下面是更多关于酸辣粉吃了半碗的热量?的问答
吃一份酸辣粉和一个馒头哪个热量高
酸辣粉本身的热量不是很高``但是里面含的调料的热量可是很高的哦,想要减肥,尽量吃些清淡的吧祝减肥成功``这一份酸辣粉的热量比米饭高吗？
一碗酸辣粉的热量肯定比米饭要高的。
一个馒头和一包方便面那个热量高
小了。如果同样质量的和方便如果都是二两，方便面的热量大，因为油东西卡路里高有一个参考资料，是中学的生物课本后面一页上列着：同样二两猪肉、牛肉、花生米、鸡蛋、米饭，热量都不一样，牛肉比猪肉高；花生米比米饭高，鸡蛋较小。面、米线、河粉、酸辣粉，同等份量，哪个热量最高……
面的热量最高，密度大 全是面粉其次 米线，酸辣粉 河粉水分最多的 热量最低吃一个馒头的热量高，还是吃一个花卷的热量高，为何？
这道理很简单同样100东西画卷有葱或者别的调这什么的。。那么跟同样100克面粉的馒头当然不一样啊..换句话说你吃100克肉和吃100克的肉里面加些菜热量么。。当然比重没那么大..形象的说下。。楼主了解了么？一个馒头的热量是多少 减把只吃馒头行不行
一、一个馒头的热在一做好的淀粉之中，热量是两百二卡。在通常出售的馒头，一量只有五十克左右。也就是说，一个馒头的热量是多少？正常情况下，应该在一百一十大卡左右。这个热量意味着什么呢？意味着只吃一个馒头，所产生的热量是人们一天正常活动所需热量的十分之一不到。 二、吃馒头能减肥吗 如果一个馒头的热量是多少这个问题的答案来看的话，毫无疑问，人们只吃一个馒头，自然是可以收到减肥效果的。不过，它的营养不全面，无法提供身体所需要的大部分营养。因此，人们最好安全合理的食谱来保证身体所需。此外，在平时的饮食之中，如果吃馒头的话，只要适量，人们也不用担心会肥胖。 三、不同地方的馒头热量不同 在通常情况下，南方的馒头会小一些，一个只有五十克左右，有些会在一百克左右。而北方，如我国的东北地区，当地的馒头可能会在二百克左右。这些不同重量的馒头，它们的热量也是不一样的。在考虑一个馒头含有多少热量时，也不要忽略这个问题。 本回答被网友采纳问一下下啊，一个馒头的热量高，还是一碗米饭的热量高？
你好，这个属于纯健康减肥方法（男女都适用），可以根据个人体质,能在15最少瘦下10－15斤左右,(并且小肚腩，手臂，大腿，小腿,臀部，腰部的赘肉在不知不觉中会慢慢消失的^ ^）,以下是我亲身经历减肥成功的几条秘诀方法 希望可以帮到你： 1早饭必须吃：一个鸡蛋(可用鸭蛋，鹅蛋代替）(每天不超过一个鸡蛋）+少量面食+豆浆（推荐豆浆）或奶.还可吃些菜包。 .2午饭一般吃少量粮食+一些清淡蔬菜+少量少量的肉(虾或鱼或鸡肉)或者只吃些水果就好了. 3晚饭跟中午基本差不多:少量粮食或玉米粥+一些清淡蔬菜(饭后吃些水果) 4减肥期间忌吃一切零食和高糖高脂肪和油大的东西最好少吃.比如：巧克力，炸鸡，方便面，汽水，花生，啤酒，蛋糕，肯德基、麦当劳等。 5减肥期间尽可能多吃一切蔬菜，水果虽然可以多吃点 但最好适可而止，糖份太高。。。 6不管吃热量高或者热量低的东西，都要适可而止，这样是不会张肉的． 7如果非常胖的话，强烈建议做些能出汗的有养运动(慢跑，跳绳,骑自行车,必须坚持40分钟以上）以便能在短时间内更快的减肥。同时也为防止反弹。 8我提供一些我减肥时候常吃的蔬菜：全麦面包，玉米，米饭（少量一次1到2两）鸡蛋，鸭蛋、豆浆，牛奶（少量），苹果，没甜味的菜瓜，黑木耳，西红柿，黄瓜，冬瓜，苦瓜，海带，芹菜，韭菜，紫菜头，豆腐，豆皮，鱼虾鸡肉（少量），和一切蔬菜。 9切记不要节食（不吃东西）,节食的3个后果1会造成营养不良内分泌失调起痘痘或皮肤很差,2营养不良造成心脏方面的疾病比如心跳过快，再往后就。。。2等节食过后会反弹的很厉害.3节食导致新陈代谢变慢会更胖的.4还有会影响张高。吃的太少太少或晚上不吃东西也算节食哦。 另外，减肥有成果后，饭量可以慢慢的张一点点，逐渐恢复正常。（以后只要不暴饮暴食或吃的太富贵了或摄入量大于消耗量，自己平时多小心点，是不会再变胖的^^） 其实减肥有个最重要的途径也是成功的秘诀之一，就是必须会计算每顿饭的热量，这样保证每顿饭都不超出热量，没些日子，减肥成果就出来了^ ^ 毅力和恒心是减肥成功的秘诀。记住坚持坚持就是胜利。想非常快速减肥就只有节食和手术了 大家愿意吗？呵呵 祝你减肥成功。试试吧a
