适量喝椰汁西米露发胖。具体热量如
椰 (热量:231卡/100g) 100g所含热量需要健美69.0分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪12.10克;核黄素0.01克;钠55.60克;纤维素4.70克;磷90.00克;蛋白质4.00克;铁1.80克;锌0.92克;烟酸0.50克;西米露 (热量:101卡/100g) 100g所含热量需要散步69.7分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物6.10克;脂肪1.69克;蛋白质0.68克。 -下面是更多关于西米容易消耗热量吗?的问答
椰汁西米露会发胖吗
不会的。但是一天不要喝太多了，。这还能美容呢~一杯椰汁西米露有多少热量
西米露 热量： 西米露 (热量:101卡/100g) 100g所含热量需要散步69.7分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物6.10克;脂肪1.69克;蛋白质0.68克。西米露吃多了会胖吗，有什么益处呢
西米露又谷米，是印西亚特产，西米木薯粉、麦淀粉谷粉加工而成，有的是由棕榈科植物提取的淀粉制成，是一种加工米，形状像珍珠。有小西米、中西米和大西米三种，经常被用于做粥啦羹啦和点心。适量不会发胖，且营养价值丰富，西健脾，补肺，化痰的功效，有治脾胃虚弱和消化不良的作用；西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能，所以西米羹很受人们尤其是女士的喜爱。芒果椰汁西米露吃了会胖?
制料：西米、牛奶（或奶）、水果（草莓、西瓜、苹果或者欢的水果）西米法：1、把西米放进清水里洗干净，然后把一锅水煮沸，把西米放进煮沸的水里。2、煮到西米半透明，然后把西米和热水隔开，再煮一锅沸水，把刚才煮到半透明隔好水的西米再放到沸水里煮。一直煮到全部透明，把沸水都倒去。3、煮一小锅牛奶，放少许糖。4、把牛奶倒进西米里一起煮，不用煮太久。把煮好的西米牛奶放进冰箱，直到冰冻。5、最后将你喜欢的水果切丁，放进冰冻的西米露里即可。喝着自己做的小甜品，心情一定不错！制作技巧：1.煮西米时要一边煮一边用勺子搅拌，否则西米会粘锅底。2.用椰汁代替牛奶，椰汁会更加香，若不喜欢椰汁，牛奶也可以。3.西米好了后，过冷水，这样会q的。4.水果不能放进去煮会酸的请问下和椰汁西米露会肥吗
应该不会 只要不加太多白砂糖 热量就很低请问下 如果我每天晚上就只喝杯椰汁西米露的话 会不会肥呀？？只喝这个 什么都不吃。还是喝绿豆沙会瘦？
如果不放糖就不会胖
