芝麻本身不高的，黑芝麻营养价值也很高，如果是加了糖很甜的那就会高一点，除非吃很多，要不也没啥影响
-下面是更多关于芝麻馅汤圆热量?的问答
吃黑芝麻汤圆会胖吗
黑芝高蛋白、维、高碳水化合物、高脂肪、高热一种坚果种子肥时可少量食用。营养价值1. 黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食品；2. 黑芝麻的神奇功效，还在于它含有的维生素E居植物性食品之首。维生素E能促进细胞分裂，推迟细胞衰老，常食可抵消或中和细胞内衰物质“游离基”的积累，起到抗衰老和延年益寿的作用；3. 新近研究发现，黑芝麻具有降血脂、抗衰老作用，其食疗作用早已被公认，常食有益；4. 黑芝麻富含生物素，对身体虚弱、早衰而导致的脱胎换骨发效果最好，对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定疗效。关于早上吃汤圆、黑芝麻汤圆的热量是多少？
海霸王200g的黑芝麻汤圆 约600大卡左右汤圆是糯米制品 不容易消化 现在不要马上吃香蕉 这时吃会加重胃的负担 且香蕉是凉性的放冰箱是不会坏的黑芝麻汤圆的热量是多少？
黑芝麻汤圆的热量(以100克可食部分计)是311大卡(1301千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克黑芝麻汤圆的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的13%。更多黑芝麻汤圆信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/heizhimatangyuan
黑芝麻汤圆一次吃多少为适量
最好不要超过十个，因为首先无论是什么汤圆吃到肚子里都不容易消化，其次黑芝麻的热量比较高，所以不要吃得太多，尤其是晚饭时间。汤圆热量有那么高吗？有人说一粒汤圆顶一碗米饭？ 思念黑芝麻汤圆100g也才1055KJ，我吃了10
我刚买的科迪汤圆没下锅的是一1139千焦约等290大卡，熟米饭100克116大卡是说汤量是米饭2.5倍。一碗中型碗米饭重200克一个中等大小没下锅汤圆20克。所以一算一碗米饭等于4个汤圆。在吃一种食物的时候估计一下他的成分就能大致知道热量啦，同等重量的能量营养素～脂类，蛋白质，糖类，酒精的热量比大约是9：4：4：7。汤圆外皮是糖类，里面芝麻酱主要是油和一小部分蛋白。米饭几乎全是糖类。
