欧洲人习惯柠檬蜂蜜，毫 不逊色。不管喝热的冰的，从味觉和的角度来看， 加蜂比砂糖理想。柠檬清澈的酸，配上蜂蜜的香甜，真 是完美的组合。
多喝柠檬水加蜂蜜不仅对身体好也很美容， 每天早上空腹喝一杯柠檬水加蜂蜜，然后晚上或下午再来一杯。中途多喝蜂蜜水（很稀的就可以的啊），对体虚导致的便秘效果很不错啊。 将柠檬揸成汁，纯柠檬汁来喝，要是觉得太酸接受不了就加些蜂蜜，但千万别加到很甜哦，因为蜂蜜也是会致肥的，所以加到自己能喝下去的程度就够了。喝柠檬汁最好别空腹喝，不然会伤胃的。喝柠檬汁好，能帮助消化和美白。但如果只为了减肥的话，你可以用喝醋代替喝柠檬汁啊，比较方便嘛，买现成的苹果醋就可以了，饭后一小时就喝一小杯就可以了。如果每天的柠檬不超过半颗，应该没有太大问题的。相反的，适量的补充柠檬会美白皮肤。女性身体偏酸性应该是好的。 每天早晨喝一杯蜂蜜柠檬汁。将新鲜柠檬切成丁，泡在蜂蜜里，每天晨起用温水冲开即饮，最好不用槐花蜜之类的单一花蜜。蜂蜜可以滋补脾胃，减少肝脏上火，柠檬的香气可以通窍健肺，同时它的酸味能化解油脂，减少肠胃积食。 -下面是更多关于柠檬蜂蜜的热量多少合适?的问答
柠檬蜂蜜水一天喝多少能够减肥
你想减肥？蜂蜜柠檬水一天要喝多少
欧洲惯喝热柠檬水加，毫 不逊色。不热的还是，从味觉和健康的角度来看， 蜜远比砂糖理想。柠檬清澈的酸，配上蜂蜜的香甜，真 是完美的组合。 多喝柠檬水加蜂蜜不仅对身体好也很美容， 每天早上空腹喝一杯柠檬水加蜂蜜，然后晚上或下午再来一杯。中途多喝蜂蜜水（很稀的就可以的啊），对体虚导致的便秘效果很不错啊。 将柠檬揸成汁，纯柠檬汁来喝，要是觉得太酸接受不了就加些蜂蜜，但千万别加到很甜哦，因为蜂蜜也是会致肥的，所以加到自己能喝下去的程度就够了。喝柠檬汁最好别空腹喝，不然会伤胃的。喝柠檬汁好，能帮助消化和美白。但如果只为了减肥的话，你可以用喝醋代替喝柠檬汁啊，比较方便嘛，买现成的苹果醋就可以了，饭后一小时就喝一小杯就可以了。 如果每天的柠檬不超过半颗，应该没有太大问题的。相反的，适量的补充柠檬会美白皮肤。女性身体偏酸性应该是好的。 每天早晨喝一杯蜂蜜柠檬汁。将新鲜柠檬切成丁，泡在蜂蜜里，每天晨起用温水冲开即饮，最好不用槐花蜜之类的单一花蜜。蜂蜜可以滋补脾胃，减少肝脏上火，柠檬的香气可以通窍健肺，同时它的酸味能化解油脂，减少肠胃积食。每次喝多少柠檬蜂蜜水才能达到减肥的效果
饭前喝上一杯柠有很好的开胃，饭后喝一杯也有帮化的作另外，晚上再喝杯蜂蜜柠檬水，可以补充晚上睡觉所流失的水份，早上起来皮肤会有嫩嫩的感觉。有些人喜欢早上起床后喝一杯蜂蜜柠檬水，这样虽然可以帮助排除宿便，但是柠檬水酸性轻强，最好不要空腹饮用。泡制蜂蜜柠檬水时最好是买新鲜的柠檬切片。因为新鲜的柠檬会含有更加丰富的维生素，特别是维生素C，能够防止皮肤色素沉着，有美白作用。需要提醒一点，不可将蜂蜜柠檬水代替白开水长期饮用，因为柠檬中富含柠檬酸的成分，长期摄入柠檬酸会引起钙的流失。此外，胃酸分泌过多，容易反酸和有胃溃疡的人群，尽量饭后喝蜂蜜柠檬水，以免引起胃部不适。每天喝柠檬蜂蜜水能不能瘦身？一天喝多少杯瘦的快？
单纯喝柠檬水，不能达到你减肥的目的。气候很干了，喝柠檬水还是很有好处的。 本回答被网友采纳柠檬泡蜂蜜水一天喝几杯减肥
你好！蜂蜜柠檬水一般在早饭前半小时到一小时喝，不要一起床就空腹喝，而且一天量不要超过1000ml。柠檬蜂蜜水什么时候喝减肥
没效果蜂蜜柠檬水怎么喝能减肥 一天喝多少？能不能喝冰的
理论上是没有减肥效果的，因为其不能消耗代谢体内的脂肪
