-下面是更多关于青椒胡萝卜热量?的问答
胡萝卜和青椒可以一起吃吗
红萝卜除含很罗外，还带有维他命C溶解酶，而辣椒带彩的维他命C，红萝卜不适合与辣椒一起直接生吃，不然会减少辣椒的营养成分。但维他命C溶解酶不耐高温，50℃时就能被毁坏，因此熟吃时无须担忧。space 辣椒红萝卜能一起吃吗1、辣椒含有维他命C，烹调菜式时，要留意把握熟度，应采用猛火快炒法，加温时间不必过长，以防维他命C损害过多。2、从中医药学的角度观察，但凡阴虚体质、湿热体质的人也不适合吃辣。急慢性咽炎、扁导体发炎、胃病、溃疡病、痔疮、皮肤病种类等，全是吃辣的禁忌证。如果不遵循医生叮嘱，照吃辣，则会加剧病况。3、红萝卜虽是蔬菜水果，但只能烹饪，其所含的类箩卜素才较平稳。依照我们的烧菜方式，营养成分可储存76%至94%。因而生吃胡萝卜，类箩卜素因没有人体脂肪而没办法被消化吸收，进而导致奢侈浪费。4、红萝卜中很多胡罗卜素，吃胡萝卜最好是油炒或与肉同炖。胡罗卜素怕酸，吃胡萝卜切勿放醋。鸡蛋与胡萝卜青椒一块吃吗
1、青椒卜炒鸡是美味家常菜。作法如下：1）主料：胡萝卜200青椒200克，鸡蛋4~5个，葱20佐料：盐，生抽；（2）作法：鸡蛋打入碗中，加少量冷水或醋（可使鸡蛋更加松软），顺时针打散；热锅，倒油，油热后将打好的鸡蛋液倒入，炒至金黄松软，盛出，用锅铲切成条状；重新热锅，油热后加入胡萝卜丝炒至五分熟，加青椒丝、葱丝一起翻炒，炒至胡萝卜丝八成熟时，加入鸡蛋，加盐，少量生抽，炒匀装盘即可。 本回答被网友采纳菱白和木耳胡萝卜青椒能一起吃吗！
可以的。胡萝卜与紫萝卜能一起吃吗?
胡萝卜和白萝卜不要同时食用。紫萝卜是属于白萝卜的一种，所以不建议紫萝卜zhengren0101与胡萝卜同时食用。胡萝卜 洋葱 青椒可以同时吃吗？
不可以，胡除含大量胡萝卜素外，还含有维生素C分解酶，而辣椒含有丰富的维生素C，所以胡萝卜与辣椒不宜同食，否则会降低辣椒的营养价值。同食会发生不良的生化反应，使相互的营养遭到破坏。
胡萝卜不能和以下食物一起食用。
1、胡萝卜和白萝卜不宜同吃。
把胡萝卜和白萝卜一起做成菜，看起来红白相间非常好看，实际上并不科学。因为胡萝卜中含有一种叫化酵素的物质，会破坏白萝卜里含量极高的维生素C。
2、烹饪胡萝卜添加适量的醋和酱油。
胡萝卜含有作用力极强的维生素C化酵素，在烹制过程中，会使其他蔬菜的维生素C丧失殆尽。为了防止这种情况，应当添加适量的醋和酱油
扩展资料：
洋葱不能和以下食物一起食用
1、洋葱和鱼不能一起吃
鱼含有非常丰富的蛋白质，洋葱和鱼同吃，洋葱里的草酸会分解、破坏鱼中丰富的蛋白质，使之沉淀，不容易被人体消化吸收。
2、洋葱不能和海带一起吃
海带含有丰富的碘和钙，而洋葱含有草酸，两者一起食用容易形成不易消化的沉淀物质，还会影响钙吸收。
3、洋葱不能和虾一起吃
虾含有丰富的碘和钙，与富含草酸的洋葱一起食用会形成草酸钙，容易产生结石。
参考资料来源 ：人民网-吃辣椒的6大作用 不能与四种食物同吃
参考资料来源：人民网-洋葱不能和什么一起吃？
参考资料来源：人民网-吃胡萝卜小心5个禁忌 不宜与白萝卜同吃
本回答被网友采纳青椒和胡萝卜一起炒可以吗
胡萝卜道营养价值颇高材，有着小人参，含有丰富的素，能增疫功能，胡萝卜还能益肝明目，多吃胡萝卜对身体有很多好处。今天我们就分享一道非常简单的青椒炒胡萝卜的家常做法.胡萝卜削去外皮后，冲洗一下，先切成薄片，再切成细丝，切的稍微细一点，放在盆里。青椒去籽后，同样切成细丝。生姜切成菱形片，大葱白切成葱花。锅内烧油，油热后倒入葱，姜快速翻炒后，倒入青椒丝，然后倒入胡萝卜丝，快速翻炒，淋入一点植物油。开大火，翻炒1分钟左右，勺子里加入食盐2克，白糖1克，鸡粉1克，接一点清水化开调料，倒入锅内，加入清水，更容易化开调料。翻炒片刻以后，倒入花椒油提味，淋入一点红油，把花椒油和红油充分翻炒均匀后，就可以出锅装盘了。先把胡萝卜炒软后再加入调料，胡萝卜炒的时间比较长，最后再放入调料，调料最好用清水化开后倒入锅内，胡萝卜丝更入味。好了，这道家常好吃的青椒炒胡萝卜就做好了，胡萝卜本身的丝丝甜味，加上红油的微辣，会更好吃下饭。
