拔丝地瓜的热量(以100克可食部分计)是252大卡(1054千焦)，单位热量适中。
每100克拔丝地瓜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的11%。更多拔丝地瓜信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/basidigua
-下面是更多关于100克番薯的热量是多少?的问答
拔丝地瓜的热量是多少？
虽然我不知道具体多少，但是可以肯定很高！山芋淀粉含量高，不过对人体好，拔丝就是白糖熬出来的糖浆，你说能不高吗，最好别吃一个红薯的热量是多少
热量是99大卡/100g，1个红薯(可食部分270.0克)含量267大卡。每100克该食物含有：脂肪0.20克；核黄0.04克;钠28.50克；纤维素1.60克；磷39.00克;蛋白质1.10克。
红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。而且由于红薯的热量不高，因此它很适合减肥者吃。
红薯-百度百科
本回答被网友采纳地瓜含多少卡路里？
地瓜的卡路里(千卡) 99 ，据测定,每100克地瓜含脂肪仅为0.2克，是大米的1/4。因此地瓜是低热量、低脂肪食品中的佼佼者。 本回答被网友采纳地瓜的热量是多少？
一个普通红薯大概多少卡路里？
一斤蒸红薯的是485卡。蒸红薯营养：红薯养价值1红薯中的蛋白质和脂肪是比较少但是它所含的蛋白质质量比较高，并且这种蛋白质能减少皮下脂肪，能帮助我们维持肝肾脏功能的正常运行。2红薯中含有比较多的黏蛋白，能够防止胆固醇在血管壁中堆积，有防止动脉硬化，预防心血管疾病的作用。3红薯中的多种营养成分弥补了主食的不足，经常食用可以补充人体所需的养分，使身体更健康，也更长寿。4红薯中含有较多的淀粉和膳食纤维，能促进肠胃的蠕动，有利于体内垃圾和毒素的及时排出。5红薯中含有的成分不仅能预防便秘，还可以治疗痔疮和肛裂。6能预防直肠癌和结肠癌的发生。7有助于防止血液中胆固醇的形成，预防冠心病的发生。 本回答被网友采纳
