偶尔吃不会胖的要经常吃就行了,面添加剂之热量比较高,猫耳朵不用油炸的东西有哪个不是高热量的,建议吃完了运动一下可以消耗热量。其实早上是身体最需要营养的时间段所以吃这些脂肪不会积累的太多,不要晚上吃就行了。记得采纳呀打字累= =
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