肉片炒干笋的热量(以100克可食部分计)是177大卡(740千焦)，单位热量适中。
每100克肉片炒干笋的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。更多肉片炒干笋信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/roupianchaogansun
-下面是更多关于素炒笋 热量?的问答
100 克笋干肉包是多少卡路里？
笋干是以笋为过去壳切根修整、高温、清水、手工切片/压榨成型处理、自然晾晒/、整形包装等多道工序精制而成。笋干色泽黄亮、肉质肥嫩，含有丰富的蛋白质、纤维素、氨基酸等微量元素，低脂肪、低糖、多膳食纤维的特点有助食、开胃之功效。可增进食欲、防便秘、清凉败毒，是深受广大消费者欢迎纯天然健康食品。干笋炒肉怎么做
五花肉炒香下笋干
笋干炒肉的做法步骤图，笋干炒肉怎么做好吃
五花肉炒香下笋干
竹笋怎么做吃的
材料: 竹400公克，水2000cc，九层塔20公克油2大匙，姜片4片，1条，葱1/2支，蒜头6粒，蔬菜用酱汁2茶匙 : 1.将竹笋洗净、切块；辣椒、葱切段；蒜头炸至金黄色，备用。 2.将2000cc的水煮滚后，放入竹笋块，以中火煮约30分钟，捞起。 3.另起一锅，加入麻油，放入姜片，至到姜片成捲曲状，再放入作法1的辣椒段、葱段、蒜头和蔬菜用三杯酱汁，拌炒均匀。 4.加入作法2的竹笋块拌炒至收汁，再加入九层塔拌炒，即可起锅。
