花生脂肪热量是多少钱?

-

下面是更多关于花生脂肪热量是多少钱?的问答

花生的脂肪含量是不是很高?经常吃会发胖吗?

花是脂肪含量,但含的是不饱和脂肪,对身体极利,每天吃十几有助于减肥的!!

但是要注意量,任何食物吃多了都会长肉肉,花生米热量很高,只要每天不超量,大概二十颗左右不仅不会胖,还会提高身体代谢率,会有瘦哦

回答者：Jennybb

-

助理

二级

11-16

15:42

我的想法也同他!!特别是在午餐前俄的时候吃``不容易发胖,但切忌不能过量!