-下面是更多关于黑年糕的热量?的问答
一条年糕热量多少？
100克154千卡年糕的热量是多少 年糕怎么吃不担心发胖
不论什么东西少吃不担心发胖一块年糕重量是多少
一块年糕重量是60元左右,大、小蒸蒸的例外年糕的热量是多少？
年糕的热量(以100克可食部分计)是154大卡(644千焦)，在同类食物中单位热量适中。每100克年糕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。更多年糕信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/niangao
本回答被网友采纳吃年糕热量高吗
不高的。年糕是淀粉类食物，主要成分碳水化合物，碳水化合物与蛋白质会发生反应。你将年糕同青菜同烧，青菜含的是纤维素，不会长胖。只要年糕不要和肉一块吃就好，如果想吃肉和年糕，要分开吃，就不会反应。年糕热量高吗？
热量是比较高的。年糕热154 大卡（100克年糕含有质、脂肪、碳水化合物、烟酸、磷、镁等营养元素。营养价值：原料是糯米的一种谷物食品，碳水化合物含量超过米饭，GI值超过80，减肥期间不宜大量食用。适用人群：一般人群均可食用。老人、小孩或病人更需慎食；肥胖、有糖尿病或其他慢性病如肾脏病、高血脂的人要适可而止。一块油炸年糕的热量是多少?
标(100克)年热量为154（644千焦）的热量(以100食部分计)是154大卡(644千焦)，在同物中单位热量适中。每100克年糕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%左右。
