在看不下去前面几位都过多过瞎扯淡的成巿面上的酸奶都热量高，糖分高，行情就是这样，好味道的代价，如果要减肥嫌脂肪太高的话，可选择低糖，低脂肪酸奶，下面有几款可供选择
1达能碧悠低糖原味（这是最难喝的一种之一，实在不行的缓兵计，而且全小包装，不划算）2光明酸牛奶大装（980ml低糖原味)又是最难喝的一种 ，超难喝，下面有解决的办法3伊利畅轻原味（味道还可以）4蒙牛冠益乳低脂，两种口味（曼越莓，蓝莓）受不了吃原味5顶益集团旗下品牌：味全优酪乳健康大麦，大麦＋果粒，蛮好6蒙牛你早，谷物！又是和上面一样的7伊利箱装酸奶，味道过关8光明植物乳杆菌（原味）草莓味不要9蒙牛伊利圆杯形酸奶，勉强过关10冠益乳椰果，果粒中最清淡的一种如果原味嫌不好喝，买一些时令水果放进去，味道很好！ -下面是更多关于袋装酸奶热量高吗?的问答
酸奶可以减肥，但是看见酸奶能量表上热量很高啊，不太敢盲目喝，有谁懂些可以教我酸奶能量这么高可以用来
无糖的酸奶对减肥最好 每天晚饭可以用酸奶代餐 追问市面上有卖吗追答有的呀 蒙牛伊利都有的 就是无糖的 圆柱型的纸包着的 冠益乳也行 其实只要看看脂肪量哪种比较少就行 最好就买原味的 其他味道的 又会加其他的香料糖什么的 说不定脂肪糖分就多一些
减肥理疗养生行业前景
一到夏天大家都要减肥 追问是啊是啊～露肉的季节追答对的呀怎样养生瘦身
二宝教你科学瘦身
养生和减肥冲突吗？
我感觉二者是没有冲突的，养生和减肥都是为了身体更健康，但是减肥要注意方法，减肥也要每天按时吃饭，合理的搭配，所以说两者是没有冲突的。减肥养生品牌选哪个好呢？
这个可真是要挑花眼的。好多都打着减肥养生的广告，迷惑消费者。有人用了真管用，有人一点效果也没有，因人而异。此外，如果依赖药物或保健品减肥是容易成为易胖体质的，真正能减肥靠的是少吃饭，多运动。 本回答被网友采纳
