猪肉的热量(以100克可食部分计)是143大卡(598千焦)。
每100克猪肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。 -下面是更多关于猪小腿肉热量高吗?的问答
猪肉的热量高不高
高瘦肉的热量高还是肥肉的热量高？
肥肉的热量纯瘦肉：每100热量(大卡)143 脂肪(克)6.2蛋白(克)20.3相间：每100克：热量(大卡)395 脂肪(克)37蛋白质(克)13.2纯肥肉：每100克：热量(大卡)807 脂肪(克)88.6蛋白质(克)2.4猪肉和牛肉哪个所含有的热量高？
有肥,牛肉以为主,比较起来,猪肉热更高。
猪肉(瘦)含量(每100克) 热量(大卡)143.00 碳合物(克)1.50 脂肪(克)6.20 蛋白质(克)20.30
猪肉(肥瘦)含量(每100克) 热量(大卡)395.00 碳水化合物(克)2.40 脂肪(克)37.00 蛋白质(克)13.20
猪肉(肥)含量(每100克) 热量(大卡)807.00 碳水化合物(克)0.00 脂肪(克)88.60 蛋白质(克)2.40
牛肉（背部肉）含量(每100克) 热量(大卡)193.00 碳水化合物(克)3.00 脂肪(克)12.40 蛋白质(克)17.40
牛肉（小腿肉）含量(每100克) 热量(大卡)122.00 碳水化合物(克)0.00 脂肪(克)3.30 蛋白质(克)23.00
牛肉（肩部肉）含量(每100克) 热量(大卡)342.00 碳水化合物(克)0.00 脂肪(克)31.70 蛋白质(克)14.10
牛肉（臀部肉）含量(每100克) 热量(大卡)117.00 碳水化合物(克)0.90 脂肪(克)2.60 蛋白质(克)22.60
本回答被网友采纳瘦牛肉和瘦猪肉哪个热量高？
的确牛肉热量低，但肉类还是少吃为妙，毕竟热量都不低米饭与猪肉，哪个热量高？
相同质量当然是猪肉高。米饭营养成分含量(每100克)热量 116.00大卡。猪肉的热量营养成分含量(每100克)热量 143.00大卡。100克的猪肉丝热量是多少 高不高
量为143卡/100g，热量不算高要散步99.4分钟消耗完。猪肉丝是质最多、血红素铁最丰富的肉类之一，脂肪较少，热量在肉类中属于低的，与大多数鱼类相当,减肥期间可适量食用。
猪肉营养素含量(每100克):
热量(大卡)143.00
碳水化合物(克)1.50
脂肪(克)6.20
蛋白质(克)20.30
维生素A(微克)44.00
维生素E(毫克)0.34
硫胺素(毫克)0.54
核黄素(毫克)0.10
烟酸(毫克)5.30
胆固醇(毫克)81.00
镁(毫克)25.00
钙(毫克)6.00
铁(毫克)3.00
锌(毫克)2.99
铜(毫克)0.11
锰(毫克)0.03
钾(毫克)305.00
磷(毫克)189.00
钠(毫克)57.50
硒(微克)9.50
