肯德鸡炸鸡的热量(以100克可食部分计)是279大卡(1167千焦)，在同类食物中单位热量较高。
每100克肯德鸡炸鸡的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的12%。更多肯德鸡炸鸡信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/kendeji
-下面是更多关于肯德基中午吃热量是多少钱?的问答
KFC老北京鸡肉卷的热量是多少？
1200吃炸鸡翅会胖嘛？一个炸鸡翅热量是多少啊？
、鸡翅的是202kcal/100g，炸鸡翅怎样做热量才能?原料】 鸡翅80克、生姜1/4、料酒1小勺半、酱油1小勺、油50克、豆芽50克、大葱1/4半根、竦白菜30克、麻油大半勺。 【烹调方法】 1．冷冻鸡翅(解冻)，撒上生姜汁、半小勺料酒和半小勺酱油使之入味。 2．油菜洗净切成3cm长，豆芽去根，大葱切成斜段，竦白菜切成1cm宽的条。 3．麻油加热，放入鸡翅煎熟取出。用剩下的油把大葱、油菜和豆芽炒熟，放入鸡翅和竦白菜，加料酒和酱油调味即可。 凉拌三丝 材料：豆芽50克，胡萝卜30克，芹菜30克，食盐、 味精、香油少量。 制法： 1． 将胡萝卜、芹菜分别切丝备用。 2．锅内放水，加热烧开，放人豆芽和切好的胡萝卜、芹菜烫一下，捞出放凉，将食物、味精、香油拌匀，装盘即可。 吃低热量的食物不发胖 本回答被网友采纳肯德基有哪些东西热量低点的啊~
只要是油炸类实物热量就没有低的你可以试试烤制类的~~中午吃了一顿肯德基，会胖多少啊？
连饭带饮料最少得多重二斤，这东西少吃为好，垃圾食品肯德基快餐热量有多高？
主餐： 劲脆腿 590 鸡腿堡 571 田园鸡腿堡 443 田园鸡腿堡（加蛋） 566 良烤鸡腿堡 502 吮指原味鸡 320 墨鸡肉卷 553 老北京鸡肉卷 493 配餐： 香辣鸡翅（对） 196 奥尔良烤鸡翅（对） 112 上校鸡块 275 鸡米花（大） 390 鸡米花（中） 318 鸡米花（小） 231 胡萝卜餐包 96 土豆泥 61 玉米棒 111 大薯条 421 中薯条 343 小薯条 234 玉米色拉（小） 119 玉米色拉（大） 356 甜甜筒 126 巧克力圣代 270 草莓圣代 227 葡式蛋挞 234 饮料： 九珍果汁 154 雪顶咖啡 289 奶茶 139 芙蓉鲜蔬汤 37 早餐： 芝士蛋堡 384 猪柳蛋堡 466 鸡蛋猪柳卷 286 鸡蛋肉松卷 251 鸡蛋鲜虾卷 182 香脆薯棒 124 海鲜蛋花粥 135 香菇鸡肉粥 132 皮蛋瘦肉粥 164
