这要看你的时间,如果下午5点之前的话就没问.如5点-8点之间的话,就将你的晚饭减去1成就可以拉,如果是更晚的话就建议你不要吃晚饭了..在下午5点的时候直接喝一杯蜂蜜+柠檬就可以了..喝这个不会长胖的.柠檬是很好的减肥品..蜂蜜可以润肠和滋润皮肤.放心喝把..注意时间安排就行了.我现在是早上喝一杯..现在生活也比较规律了..放心把.
-下面是更多关于蜂蜜泡柠檬水的热量?的问答
请问晚上适合喝蜂蜜柠檬水嘛，会长胖嘛？
晚上以喝蜂蜜水的，是不会长。蜂蜜的主要成分是果葡萄不是蔗糖类的食它们属于单糖，食用后经人体代谢马上会产生为能量，供人体各种生命活动所需，而能转为脂肪的非常少，而且柠檬中所富含的柠檬酸可以防止脂肪的囤积，有排毒清脂的作用，所以，晚上适量的喝些蜂蜜柠檬水不用担心发胖的问题。而且，蜂蜜柠檬水的热量不是很高，想要更好的达到减肥的目的，需要的是减少热量摄入，尤其是那些油腻食物。而在晚上适量得喝些蜂蜜柠檬水，其实反而可以帮助肠胃消化，达到通便减肥的功效哦。同时，还可美容养颜、舒缓安眠。蜂蜜柠檬水的正确饮用方法：晚上喝蜂蜜柠檬水不宜过量，晚上喝蜂蜜柠檬水不会发胖只是在适量喝的前提下，如果喝的过多以及每晚长期喝，蜂蜜中的糖分会慢慢堆积在身体里，还是会发胖的。所以，晚上喝蜂蜜柠檬水的话，以一杯即大概200—300毫升为宜。另外，要切记晚上喝完蜂蜜柠檬水要刷牙，否则大量的细菌在口腔内聚集，容易腐蚀牙齿。再说，若牙齿内细菌多，蛀齿细菌是不利于减肥的，因此喝完蜂蜜柠檬水要十分细致地清洗牙齿。蜂蜜柠檬水晚上喝会发胖吗
蜂蜜是睡觉时燃烧体内脂肪的最佳燃料。睡前一杯蜂蜜水，能有效帮助减重。蜂蜜柠檬水是以蜂蜜、柠檬为主要原料制成的饮品。口感酸甜，具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容等功效。喝柠檬水会长胖么
喝水是不会长胖的为柠檬中所含的柠檬酸可以脂肪积聚摄入柠檬酸后有效防止饮食后出现的血糖值飙升，同时分解疲劳物质—乳酸，令从食物中摄入的糖质和脂质，可快速转化成能量，即使被消耗掉，避免多余积聚，同时促进全身代谢力。所以常喝柠檬水并不会令人长胖，相反喝柠檬水还有助于排毒瘦身。喝柠檬水减肥的方法：1、饭后喝柠檬水在饭后喝一杯柠檬水，能防止伪食欲再次作怪。而饭前喝则可以活化肠胃的机能，提高消化能力，能避免进食后的消化不良导致过多积聚。2、每天补充至少三公升柠檬水用柠檬减肥法，不需特别的节食或禁止零食等，可以正常饮食，只是每日要至少喝下三公升的柠檬水，而且搭配蜂蜜或醋等效果更佳。3、每日运动不可少采用柠檬减肥法时必须搭配每日15分钟运动，不需持续进行，分散时间也可，目的是为了排除体内有害物质。每晚喝一杯蜂蜜柠檬水会发胖吗
不会柠檬含vc,美白,蜂蜜可以皮肤,可是长期喝,会长,所以如果你很瘦的话,意保持身材哦.用温一点的水冲,烫水不好.你也可以用蜂蜜把切好的柠檬片腌制起来,不过听说要放一段时间,让蜂蜜和柠檬充分融合,这样直接用水泡就好了。我天天喝柠檬泡蜂蜜会长胖吗
不会的，还是要考虑自身体质问题，长胖一般和饮食、生活习惯、药物刺激关，如接触到含激素类的药物和食物等。平时一定要控制住饮食，不要吃太油腻高脂肪的食物，多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜，促进代谢为宜，每天坚持两个小时左右的有氧运动，慢跑是最好的。
柠檬泡蜂蜜的作用：
新鲜蜂蜜能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生，促进消化，提高免疫力，促进长寿，改善睡眠，保肝作用等作用。
柠檬是一种富含维生素的水果，含维生素C、维生素B1、B2等。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满，所以是一种理想的美颜美容食品。法国人有句俗语：“女人的幸福，是用新鲜的柠檬购买来的。”这足以说明柠檬对女性美肤的作用。
柠檬中含有较多的柠檬酸。这种酸不仅能促进胃液分泌，帮助消化，而且能中和碱性，可防止色素沉着，对皮肤具有漂白作用。用柠檬榨汁，用汁液洗脸可使皮肤保持滑润健美。
因为柠檬汁中含有大量的维生素A原，能使皮肤吸收，从而使皮肤润泽。用柠檬汁洗头，可促进头发的生长发育，因为柠檬酸能中和头发中的碱性成分，从而起到护发作用。柠檬皮中含有胶质成分，将柠檬连皮切开后泡在水中，用其淋浴，可使皮肤光润、滑腻，柠檬具有生津、止渴、祛暑作用。闻柠檬气味，可使人心胸舒展，精神愉快。
喝蜂蜜柠檬水会胖吗
的蜂蜜喝了是不会长胖的 纯净的蜂蜜喝了你不下任何东很有饱腹感，并净的蜂能放的太多，因为太多喝着会感觉很刺喉咙．． 反之不纯净的蜂蜜是肯定要长胖的，因为现在的蜂蜜里一般都加有例如：麦牙糖、白糖等。这些喝了肯定是要胖的。。 蜂蜜早上喝是清肠的也具有美容作用，晚上喝有助于睡眠。而且蜂蜜还具有清肺热等功能 另外纯净的蜂蜜是肯定有减肥作用的。这个我是试过的，并且现在都还在保持每天喝。 超市里的啊都不好。买超市里的还不如直接喝麦芽糖 另外在兑蜂蜜水的时候不要用100的开水兑．最好是先把开水倒入杯子后晾一会儿，再把蜂蜜放进去．． 本回答被提问者和网友采纳晚上9点左右喝柠檬水加蜂蜜会胖吗
蜂蜜含有一定的热量，如果晚上喝多了会发胖的。每次喝蜂蜜不要超过20克，晚上吸收过多的营养来不及消耗，就会转化为脂肪的。 追问噢噢谢谢喝少量会长小腹么追答少量是没有问题的，不过长期喝也会有点影响追问有神马影响？追答有可能发胖，这是看情况的。如果你平时经常运动，那么每天喝都是没有问题的。不怎么运动可以间隔着喝追问嗯嗯
