1

不一定,减脂,是通过消耗热量的方式达到的。

而消耗热量,就是你每天消耗的热量比摄入的热量要大,这样才会减脂。反过来就会增脂。所以要减脂,不仅要锻炼,还要控制饮食。

-

下面是更多关于器械消耗热量?的问答

最佳贡献者

你的回答

单击“发布您的答案”,即表示您同意我们的服务条款