大米煮成粥的热量?

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下面是更多关于大米煮成粥的热量?的问答

听说大米炒过以后煮粥减肥，是真的嘛？ 怎么做？

炒过以后煮粥很好吃,没有听说过可减肥的,做

第一,把大米淘洗干,空干水,下锅用小火至米粒变瘦了点变黄注意的是不要炒糊了,一定要小火,炒大米不能急的,炒好可以直接下锅煮稀饭,我家一般都是在夏天才做的,夏天的食欲不高,炒大米煮稀饭却很香很好吃!