蒙牛高钙低脂牛奶的热量(以100克可食部分计)是38大卡(158千焦)。
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一盒高钙牛奶多少千卡热量呢?
背面印有的...我一天吃的食物，请高人帮忙看一下，大概多少大卡热量？？
- - 咱算得糙点条 100g 120鸡蛋 60g 80大卡（- - 其实我觉得一份面止100g）早饭200大卡饭 300g 350大卡菜 100g 100大卡汤 50大卡中饭500大卡晚饭500大卡夜宵200大卡两盒牛奶250大卡最低1650大卡还好吧 挺正常的只是觉得你应该多吃点菜肉夜宵可以剃掉 还有适当吃点水果那样就很健康啦一袋蒙牛高钙牛奶的热量又多少啊？
ollie一盒牛奶的热量大约是多少 (伊利 的纯奶 和高钙低脂的)
多吃些水果还是有效果比吃减肥产品要好，每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭 吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功 加油!每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车，加器械训练很有效果的，吃饭最好少吃多餐.................................一袋纯牛奶卡路里是多少？
一袋250ml纯牛热量卡路概在165卡左右
一般牛奶的主学成分含量如下
水分：87.5%
脂肪：3.5～4.2%
蛋白质：2.8～3.4%
乳糖：4.6～4.8%
无机盐：0.7%左右
组成人体蛋白质的氨基酸有20种，其中有8种是人体本身不能合成的(婴儿为9种，比成人多的是组氨酸），这些氨基酸称为必需氨基酸。我们进食的蛋白质中如果包含了所有的必需氨基酸，这种蛋白质便叫作全蛋白。牛奶中的蛋白质便是全蛋白。
扩展资料：
牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家，牛奶也分有不同的等级。
牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。
作用
牛奶味甘，性平、微寒，入心、肺、胃经
具有补虚损，益肺胃，生津润肠之功效
用于久病体虚、气血不足、营养不良、噎膈反胃、胃及十二指肠溃疡、消渴、便秘。
牛奶是人所共知的营养饮料，有较好的保健和医疗价值。牛奶为完全蛋白质食品，对脑髓和神经的形成及发育有重要作用。牛奶脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类低，具有降低体内胆固醇的功效。
牛奶能中和胃酸，防止胃酸对溃疡面的刺激，因此服用牛奶对消化道溃疡，特别是胃及十二指肠溃疡有良好的治疗作用。冰冻牛奶可使血管收缩，对消化道溃疡出血还能起止血作用。
用牛奶发醇而成的“酸牛奶”，能使人体免受和减轻有毒物质的侵害，有刺激胃液分泌，增强胃肠消化的功能，最适宜肝脏病、胃肠病人和身体衰弱者以及婴幼儿饮用。
参考资料：百度百科--牛奶
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