一泳1000米等于跑步4000米。
二为水的热传导系数气大26倍，若在温水里比在空气里散失热量20多倍。这样就会有效地消耗人的热量。运动生理学者测试表明：若在水中游100米，消耗100千卡热能，相当于陆地跑400米，或骑自行车1000米，或滑冰1500米，这也就是游完泳后很快感到饥饿的道理。
游泳减肥法----百度百科
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蛙泳1000米相当于跑步多少米?
给你一个游泳一小时所耗热量作为参考 游泳(蝶式)938千卡 游泳(自由式)623千卡 游泳(蛙泳)402千卡 看你1千米多久游完，然后乘一下 本回答被网友采纳游泳1000米等于跑步多少米?
很显然游泳消耗的卡路里要大的多啊。但是具体的就不清楚了。游泳游一千米相当于跑多少米啊
其实是一样的，，，只是肺活量变化大，1小时游泳2000米相当于跑步多少米
1小时2000米在业余见面算是中下等，瘦的1~2斤没问题。在体校中不入流游泳一千米消耗多少卡路里。相当于跑步多少
游泳一千米消耗一千二百卡路里。因水的热传导系数比空气大二十六倍，在相同温度的水里比空气里散失热量加快二十多倍。在水中游一百米，消耗一百千卡热能，相当陆地跑四百米，游泳一千米相当于跑步四千米 本回答被网友采纳
