-下面是更多关于核桃和生瓜子哪个含高热量高?的问答
下列干果中脂肪含量最高的是：A.开心果 B.瓜子 C.花生 D.核桃
花生的含量最多下列坚果中脂肪含量最高的是
花生的含量最多下列干果中脂肪含量最高的是
花生杏仁中的提取物可还是化妆品当中的好东西。下面干果中脂肪含量最高的是？
核桃仁.花生，开心果，核桃中含有脂肪量最高的干果
花生！含脂肪高的坚果类有哪些
花生、核桃等
西含有丰富蛋白质、酸、B族维生钙、镁、钾、硒等营养元素，有清痰的
作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效;
2.西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用，没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子之类的种仁;
3. 含有不饱和脂肪酸，有降低血压的功效，并有助于预防动脉硬化，是适合高血压病人的小吃。
扩展资料
坚果，是闭果的一个分类，果皮坚硬，内含1粒或者多粒种子。如板栗，杏仁等的果实。坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。
根据权威机构研究得出：每周食用两次以上坚果能够降低人们患致命心脏病的风险，这是美国医生健康研究项目的两万名男性医生消费坚果的特点进行调查后的准确结果。
参考资料：百度百科/坚果
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