可乐可谓是很多宝宝的最爱，不知道是它的名字喜气，还是它真的是喝了，办公室，后备箱，卧室里等备几瓶可乐像是一种时尚。没有卡路里的可乐就是大家口中的零度可乐咯？这样的可乐喝了是不是就不会发胖了？
一．关于没有卡路里的可乐
大家心心念的没有卡路里的可乐就是零度可乐。没有卡路里就是所谓的没有蔗糖。它的甜味来自于哪里呢？
1.阿斯巴甜是受到美国食物药品局核可使用的糖类代用品；
2.安赛蜜是一种类似于糖精的食品添加剂，甜度为蔗糖的200倍，200倍！可以说是任何营养没有，喜欢的宝宝 只是青睐它的口感而已。但是也没有热量，所以在人体内不代谢、不吸收。
市面上很多无糖产品并不等于不含糖，比如粗粮做成的无糖食品，粗粮也是粮食，它本事就是一种多糖类食品，在体内可分解成蔗糖和葡萄糖。
二．智能体重管理办法
HICIBI智能体重管理办法，不但能阻断人体对食物中单糖、多糖、淀粉、面甜点、水果、碳水化物等热量的吸收（比如蔗糖就属于多糖）。切断糖的同时并会不影响其它微量元素的摄入。但是肥胖并不是当天的糖分堆积，切断正常的人体热量循环，让我们的脂肪调动起来然后进入我们的身体代谢循环里面，从而来消耗我们体内堆积的脂肪，慢慢的让身体走向正轨，从而变成真正的易瘦体质。
三．能做到正常代谢吗?
正常人的每餐以1---2斤最为多见，那么你吃多少呢？食物残渣堆积在体内代谢不掉的话轻者患肠炎，重者容易患肠癌。据不完全统计：我国每年因肠癌死亡的人数每年超过60万例，且有增加趋势。2004年11月7日19点48分，改革开放的风云人物、被称为“胆大包天”第一人的均瑶集团董事长王均瑶患结肠癌在上海去世，享年38岁。
如果宝宝经常吃减肥药的话，几天减几斤减掉的只是食物残渣，即把肚子里储存了几天甚至很久的食物残渣给代谢了，一般会代谢掉5--10斤，这也就是大家口中所说的“真的减下来了。”当然，要想不胖还要配合适当的运动，有氧和无氧运动都要做。很多事情坚持坚持就成功了！
无论是可乐也好？零度可乐也好？不胖才是最适合的，瘦身并不是一个多么艰难的过程，不要肥到大肚子都好几环了才想起来减脂，健康是你自己的。YH
-下面是更多关于没有超过热量会胖吗?的问答
没有卡路里的可乐，喝了就不会胖了吗
会骗经常喝可口可乐会不会发胖
1、导致肥胖。可乐中的本属于单糖， 也就是说，这些糖会直接进入血液。血液中的血糖迅速升髙，会剌激胰岛素无规律地大量频繁释放，促进脂肪合成，最终导致肥胖。
2、可乐中的咖啡因可以导致人睡眠系统紊乱，使人失眠、兴奋、紧张，并且还会损害人的骨骼，最终导致严重健康问题。
3、布洛芬与可乐不可同时服用。解热、镇痛和消炎的常用药布洛芬对胃黏膜有刺激作用，而咖啡、可乐中含有的咖啡因也会刺激胃黏膜，促进胃酸分泌。如果服用布洛芬后立即喝咖啡、可乐，会加剧对胃黏膜的刺激，严重者还会出现胃出血、胃穿孔等。
4、可乐中磷酸会降低体内钙的吸收。
5、喝多了对牙齿不好，使牙齿变得发软，另外，对儿童来说，咖啡因有刺激性，能刺激胃部蠕动和胃酸分泌，引起肠痉挛，常饮咖啡的儿童容易发生不明原因的腹痛，长期过量摄入咖啡因则会导致慢性胃炎。
咖啡因能使胃肠壁上的毛细血管扩张，刺激肾脏机能，使肾水流增加，导致小孩多尿，钙排出量随之增多，儿童的骨骼发育也会因此受到影响。同时，咖啡因还会破坏儿童体内的维生素B1，引起维生素B1缺乏症。 所以，大家还是少喝可乐为好。
扩展资料:
不宜人群：
1、折叠育龄妇女不宜
常饮含咖啡因饮料的妇女难以受孕，喝可乐又吸烟的妇女怀孕更难，故育龄妇女不宜饮用。
2、折叠孕妇不宜
咖啡因会抑制胎儿在母体中的正常发育，喝可乐过多，生下的婴儿往往体重偏轻，自然死亡率较高。
3、折叠老年人不宜
可乐有利尿作用，可使钙的吸收减少一半。老年人经常饮用含咖啡因的饮料，会加剧体内钙质的缺乏，引起骨质疏松，容易骨折。
4、折叠高血压患者不宜
饮含咖啡因的饮料过多，会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂患者多饮，会加速病情的恶化。
5、折叠吸烟者不宜
咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。为避免上述危害，应改变吸烟同时饮用可乐的习惯。
参考资料：爽过之后是灾难 一周两罐可乐增糖尿病风险-新华网
本回答被网友采纳喝百事可乐会发胖吗
天喝一罐375ml热量168cal一年发8公斤
可大家最常喝的饮料，吃薯条的时候当然要配可而大家共聚一堂分享披萨美味的时候，也是用可乐来搭配披萨的滋味。不过，就算不和食物搭配，许多人也养成了一天喝一杯可乐的习惯。这是因为可乐里的咖啡因和特殊配方，容易让人上瘾。虽然现在市面上已经有低卡可乐，不过还是有许多人不能适应代糖的特殊味道。如果您已经不能一天没有可乐，那么最好多做一点运动来消耗多余的热量。因为一天一罐，就可以让您在一年后发胖8公斤。更可怕的是，喝下的可乐不但不会让你有饱足感，可乐的重口味还会让您吃下更多食物。不只是可乐，其它的汽水、沙士等等也是少喝为妙。 建议：如果真的无法放弃可乐，最好选择使用代糖的低卡可乐。
为什么可乐热量低 却会发胖呢
可乐的热量不高，但是喝多了就会很高。因为里面含有咖啡因，所以会上瘾，越喝越喜欢，越喝越多，如果天天喝可乐的话，一年大约增加12公斤。零度可乐上面写的热量为零、脂肪也为零，请问喝了是不是真的不会发胖呢？
偶尔喝不会的，但是经常喝可乐容易引起骨质疏松减肥期间喝健怡可乐会胖吗
健宜可乐是没有热量的但是碳酸饮料多喝了也不好解馋是可以的
