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是的。维生素蛋白质等物质,在高温烧烤过程中会脱去其中的氮元素和硫元素,变为一般的脂肪或者糖类,这类物质的热量是比较高的。 追问

那还想问一下,减肥期间,晚上大概吃了300大卡会长胖么,合适么

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下面是更多关于蔬菜炒后热量高吗?的问答

油炒过的菜过一下水热量会减少吗?

会的,油炒过的菜表面上也有很多油脂,富含有很多的热量,吃进去后如果没有及时消化吸收会转变为脂肪储存在体内的。

如果在水里过一下,会将表面上的油脂会去掉一些,减少进入体内的油脂,减少进食的热量。

10g的食用油的热量大约是100大卡~用这么多的油炒一道蔬菜,炒完后这些油的热量会增加么?

能量来自蛋白脂肪、碳水化合物。应该成菜后能量变化,或者油温蒸发会损失一小点点。

你的意思是不是在做菜的过程中,需要加热,燃料的热能就转移到油里面了。你吃菜的时候油温已经降下来了,燃料的热能释放到空气中了。

炒菜时候,油的具体作用是啥啊

油是传热的介质,也就是食物是通过油和锅的热传导加热成熟的,油加热后,会有脂香味,所以,加入油来炒菜,味道会更好!食物只有通过油与金属的传热,才会让我们的饭菜更加美味! 本回答被提问者和网友采纳

炒菜的热量怎么自己计算阿

  以下简述几种蔬热量,以每100g计算(营养学上都100g为计,毕竟没人一次吃1kg,而且即天三餐可能达到1kg,也需要分三次计算,以便知道每餐的能量摄入比来评价摄入是否合理)。

  生菜:可食部分94%,产生能量54KJ,13kcal,如果计算(以100g):100*94%*13=47.7144kJ,也就是:12.22Kcal;

  以下几种计算方法相似:

  菠菜:可食部分89%,产生能量100KJ,24kcal;

  银耳:可食部分96%,产生能量837KJ,200kcal;

  豆腐分内酯豆腐和普通豆腐:内酯豆腐:可食部分100%,产生能量205KJ,49kcal普通豆腐:可食部分100%,产生能量339KJ,81kcal;

  绿豆芽:可食部分100%,产生能量75KJ,18kcal;

  黄瓜:可食部分100%,产生能量105KJ,25kcal;

  洋葱:可食部分90%,产生能量163KJ,39kcal以上的能量中;

  KJ为国际通用的单位.

请教一下蔬菜炒熟后热量增加多少?

能量蛋白质、脂肪、化合物。应炒后能量不会变化者油脂高温蒸发会损失一小点点。

你的意思是不是在做菜的过程中,需要加热,燃料的热能就转移到油里面了。你吃菜的时候油温已经降下来了,燃料的热能释放到空气中了。

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