蔬菜的热量不高，不要吃肉类的就OK了，光吃蔬菜不长肉的
-下面是更多关于一大碗麻辣烫的热量?的问答
一碗基本都是蔬菜的麻辣烫热量高吗？适合减减小肥的人吃吗？
红色,橙色的食物容易导致食欲大增一份麻辣烫热量是多少 只吃蔬菜会胖吗
你好！！晚饭最好清淡的食物，想知道你的麻是什么材料的，如果是，只要确保没有任何油脂在上面，并且不外加一些热量高的调味料（例如：麻酱），热量不是很高！但如果是豆腐串或是荤的，算是高热量的食品,还有丸子之类深加工的东西，看着不怎样，其实热量很高的，而且会引诱人多吃。要注意，千万不可以有油脂在上面，不然，你晚饭吃这个，不仅热量高，还不利于消化！谢谢！麻辣烫热量高吗
麻辣烫的汤底里含了很，在你吃麻辣烫的时候吃下去的蔬菜已经带了很多的油脂了次，一般吃麻辣烫的时候都要做在桌子前面吃很久，你想想看，一般都是说饭后半小时不能座的，如果是吃麻辣烫的话，一吃就是一个多小时，就是光吃蔬菜也不会瘦啊，更何况有那么多的油脂了，所以，你要减肥的话，还是不要吃这个东东的好啊！麻辣烫火锅一类的食物也是属于高热量的，因为食物在高温烹调下会产生很大热量，再加上其油脂含量也高，所以若想减肥是不能靠食用麻辣烫的，而且减肥期间还应避免吃太多此类食物。吃麻辣烫只吃蔬菜能减肥吗？
一肥的小办法，我觉得减肥最好的方法就动和控制饮食，首要制定一份适合自己动方案，其中运动减肥最快的项目就是游泳，游泳消耗的热量非常的多，因为水的导热比空气高出25倍，在12摄氏度的水里停留4分钟所消耗的热量，相当于在同温度的室内一小时所消耗的热能其次需要控制饮食，一般要遵循早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要少吃的原则，还要控制油和盐的摄入，要把盐控制在6克，油控制在35克，减少糖量的摄入，这样结合减肥既不伤身体又可以达到效果。希望我的建议对您有用，祝您生活愉快
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一碗麻辣烫的热量有多少啊
两份千张包肉8个，一份胶份菜，还有一份血，加，一碗麻辣烫的热量有200--300大卡(因为量的大小区别的)，路边的麻辣烫是不卫生的，应尽量别在路边吃的麻辣烫，路边食品的危害，主要是在于不卫生上， 在路边经营的个体户，由于受路边环境的扼制，没有水源，连自身的卫生条件都无法保证，在大小便后（或干其他）一天都无法洗手，可以说路边经营的个体户是非常脏的，路边经营的个体户所使用的经营用的物品就更难保证卫生了， 路边经营的个体户所卖的任何食品都很难保证卫生，更别说麻辣烫之类的东西了，更不能吃。每天中午吃麻辣烫(只吃素菜)会长胖吗
每天中午只吃麻辣烫，不要管会不会长胖，反正他是不健康的。而且你只吃素菜的话，也会造成营养不均衡。我们需要摄取大量蛋白质麻辣烫热量大概有多少 吃麻辣烫是多吃面还是菜 热量能少点
还会胖啊，看你什么身材了，要胖的自然会胖，不胖的，你吃什么都不胖。麻辣烫有营养多吃点吧。
