发玉米面，黑豆面，小米面，白面，玉米面混合能一起蒸馒头，当然是可以的啦，问题就是这些乱七八糟在一起好吃吗？
-下面是更多关于南瓜粗粮馒头和白馒头哪个热量高?的问答
南瓜玉米面黑豆面小米面白面薏米面混合能一起烝馒头吃么？
南瓜玉米面，黑豆面，小米面，白面薏米面混合在一起蒸馒头吃是非常好的，非常有创意，杂粮馒头营养价值也高。小米面黄豆面玉米面黑豆面能不能放在一起吃
不好豆和黑豆加在一起打豆是好的搭配于来说是好的，豆类里大豆异黄酮，它可女性衰老、留住靓丽青春；枣是补血的，枸杞对肾有好处，可以和枣小米煮粥吃。加上黄豆，黑豆一起煮就没有起到黄豆和黑豆的作用。玉米只是种粗食，对胃起到一种保护的作用，和枣、枸杞、小米煮还是可以的，当然全放进去煮不是不可以，最主要的是要达到身体的某种需要，不是吗？吃玉米面、小米面、黑豆面得窝窝头长胖吗
这些都是粗粮，营养成分也挺好的，这些食物不易导致肥胖，多多锻炼身体才会健康，祝你身体棒棒发面馒头怎么做能好吃
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