鸡蛋的热量高
一个鸡蛋含的蛋白质相当于半磅牛排黄瓜 西红柿 茄子 都减肥但切记不要吃土豆土豆吃着有时候比吃肉长的还快-下面是更多关于卤水豆腐的热量?的问答
一个鸡蛋的热量高 还是半块北豆腐的热量高
应该是鸡蛋量但是减肥不能这样，只要你三餐吃配就行了。俗早上好，中午要吃饱，晚上要吃少，营养搭配身体好。早上不要吃得太油腻了，吃的一定要少油，多素，还要有营养，最好是吃一些面包呀什么的；中午一定要多吃油，但是不要过量的吃，不然少吃了下午就会饿，而多吃了就会胖这我可警告了你哟，还要吃十足饱；晚上就要吃少一点，吃得七分饱就行了，而且晚上还是最要小心的，要是吃多了油腻的食物的话，睡的时候就会存积脂肪，要是连续几天肚子肯定又会大一圈，那可难看死了！！！鸡蛋的热量高吗？减肥期间可以吃吗
鸡蛋含有丰富的优质蛋白质和铁钙，对身体有好处，热量是594千焦，热量并不高，可以吃。一碗豆腐脑,二个鸡蛋,热量计算
一上午不够用的…豆腐还有南北豆腐之分吗?南豆腐的热量高,还是北豆腐的热量高?
它们的差别不在于热量的高低,豆腐本身就是热量极低的食物.它们的差别好像一种比较嫩,一种稍硬.我不记得哪中叫什么了.不过我比较喜欢吃稍紧实一点的豆腐.多吃豆腐吧,好处多得很哦!请问豆腐和鸡蛋相比哪个热量高？
应该是一样一块豆腐的热量是多少啊
一块标准豆大小是长120mm 宽90mm 高60mm→的应该就豆腐准的1块大概0.8斤、应该是440千卡左右←●北豆腐 550千卡/斤 ●南豆腐 400千卡/斤 ●木棉豆腐 400千卡/斤 ●烤豆腐 450千卡/斤 ●盒装填充豆腐 330千卡/斤 ●松豆腐 310千卡/斤 ●冻豆腐（干）2700千卡/斤。一个白煮鸡蛋的热量到底是80千卡还是80卡啊?
一个煮鸡蛋（55可食用部分热量为71大右。 煮是营失最小的鸡蛋烹饪方法蛋是优质的蛋白质来源，减肥期间可适量食用。每100克煮鸡蛋含：热量为151大卡，碳水化合物0.1克，脂肪10.5克，蛋白质12.1克。 营养价值： 1、鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用； 2、富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生； 3、鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用。
