篮球消耗热量?

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打羽毛球一小时消耗多少热量？篮球呢？(千卡)

以30分一单位篮球消量165汽车55千卡，做67千卡，打羽毛球190千卡，游泳165千卡，打网球190千卡，快步走路110千卡，慢走90千卡，跑步（16千米／小时）440千卡。