
血糖高怎么办
控制总热量:要根据病人的营养状况、体重、年性别和体力活动情况来确定总热量,原则是使病人体重略低于或维持在标准体重范围内。 一般情况下,每日摄入热量在1500-1800千卡,胖人宜减少到1200-1500千卡。其中碳水化合物占总热量60%左右,相当于主食300—400克。粗杂粮中的糖类分解较缓慢,适于糖尿病人。 膳食纤维和维生素要充分:高纤维素食物能减缓碳水化合物的分解吸收,有利于平衡血糖。因进食量减少可引起维生素和微量元素供应不足,故宜多吃些新鲜蔬菜。水果类含果糖较多,血糖控制不好时最好免食。可另外口服多种维生素和矿物质片(丸)来补充。防治并发症:糖尿病人脂肪代谢紊乱,血脂高,动脉粥样硬化发展快。食物中必须控制胆固醇含量,一般不超过300毫克/日,相当于每日一个鸡蛋。少食或不食动物油脂及含胆固醇高的动物脏腑类食物。糖尿病人还易并发肾功能不全,要经常检查尿蛋白。 饮食注意事项: 1、 主食一般以米、面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。 2、 血糖高患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等。 3、 在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。 4、 禁用食物有:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。 5、 富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用,最好不用。可用植物油代替部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入。 6、 蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用。 7、 水果中含葡萄糖、果糖,能使血糖升高,故在血、尿糖控制相对稳定时,空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小时血糖<10mmol/L时,可在两餐或临睡前食用,但也要减少相应主食。 8、 酒类,主要含酒精,产热高,而其他营养素含量很少,故不饮为宜。 9、血糖高患者的饮食除控制总热卡外,还应做到食品多样化,但因为限制糖、盐,使菜肴味道较单一。针对这一点,市场上生产了多种甜味剂如甜味菊、甜味糖,其不产热、不含任何营养素,近两年有一种甜味剂为蛋白糖,其有氨基酸组成,也不产热,无任何副作用,是目前较理想的甜味剂,如纽特糖、元真糖。 10、对于胰岛素依赖型的患者,同样需要在医生和营养师的指导下严格执行饮食控制,对肥胖合并有高血压、冠心病的糖尿病患者,除了较严格的饮食控制外,忌食动物内脏、蛋黄、鱼子等,严格控制动物油如黄油、猪油、牛油等,其中的饱和脂肪酸对预防动脉粥样硬化不利。 11、对于合并肾脏功能不全的糖尿病患者,除控制总热量外,应根据病情注意少盐,无盐或少钠及蛋白质的摄入量,蛋白质供应不宜过高,并且忌食豆制品,对于尿毒症应低蛋白饮食,蛋白质每天在30克左右,主食以麦淀粉代替米、面、蛋白质供给首选优质蛋白质,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。 忌甜食,炸食品及瓜子、花生,动物内脏 1.避免高糖食物,如各种糖果、甜食。 2.减少脂肪的摄入,除限制动物脂肪外,每日烹调油在20克以下。 3.避免油腻和含脂肪高的食物,如油炸食品及瓜子、花生等。 4.避免含胆固醇高的食品,如动物内脏。 5.选择高纤维食物,如粗粮、含纤维高的蔬菜。 6.定时定量进餐,可以少量多餐。 7.保证蛋白质的摄入,可以基本和正常人一样,1.2克/公斤体重,但不要过多。 8.鼓励多饮水。 在血糖控制好的情况下,可以在两餐中间吃少量水果,并且减少相应主食摄入量。糖尿病饮食治疗 (1) 控制总热能是糖尿病饮食治疗的首要原则。摄入的热量能够维持正常体重或略低于理想体重为宜。肥胖者必须减少热能摄入,消瘦者可适当增加热量达到增加体重。 (2) 供给适量的碳水化合物。目前主张不要过严地控制碳水化合物,糖类应占总热能的60%左右,每日进食量可在250克~300克,肥胖应在150克~200克。谷类是日常生活中热能的主要来源,每50克的米或白面供给碳水化合物约38克。其它食物,如乳、豆、蔬菜、水果等也含有一定数量的碳水化合物。莜麦、燕麦片、荞麦面、玉米渣、绿豆、海带等均有降低血糖的功能。 -下面是更多关于瓜子的热量是指可食用部分吗?的问答
糖尿病病人免疫低下,容易感染的机制是怎样的?
312控制了我的糖尿病我是在看了中央电视台健康之路节目后,买了一套《312经络锻炼法——有效防治中常见病》,看了312教材及VCD 光盘后,认识到经络是人体的总调度,总控制系统,疾病的发生是由于经络的失控,而疾病痊愈或康复是经络恢复调控的结果,而312经络锻炼法就是利用这个原理而设计的。明白道理后,我就下决心学习锻炼,因为我血糖、血脂较高,总胆固醇7,餐后血糖7.90。在老师的指导下,我为自己锻炼设计了一份记录表,把每天锻炼情况记录下来,穴位按摩每天必须保证两次,每次按压达到80次,有酸胀感,腹式呼吸由每天两次,每次五分钟逐步增加到每天四次,累计下蹲240次,此外还坚持每天慢跑30-40分钟。锻炼前到专门医院进行血糖、血脂检测。经过20天锻炼,我到医院检查,血糖由7.9 下降到5.2,全部停药,很高兴,锻炼的信心更加坚定,再经过二个月到医院检查,血糖、血脂都正常,体重下降6公斤。 这些变化都是在不吃药的条件下达到的,我之所以敢停药,一是抱着一种科学的试验态度,二是经络失控是糖尿病的主要原因,三是避免西药的副作用。我实践证明了这一真理。我学会后,首先叫我老伴跟着我锻炼,她有严重脑供血不足,长期吃药,经过一个月锻炼,症状也减轻了,现在也停药了,精力、体力大大增强,。w
糖尿病与尿路感染
您确实有糖尿病,这个感染与糖尿的有关尿病的病人如果注意的不极易患尿路感染,这与高血糖和高尿糖有关。现在建议您一定要控制好血糖,即使治疗好了尿路感染,以后还会发生,另外还会发生皮肤的感染,也就是毛囊炎,关键是控制好血糖。提问人的追问,那请问现在怎么样才能让情况变好呢?消炎针已经打好几天了 尿路感染的情况还是不见转好。二型糖尿病的发病机理是什么?
临床上以高血糖为主要特点,典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现,三多一少”症状,糖尿病(血糖)一旦控制不好会引发并发症,导致肾、眼、足等部位的衰竭病变,且无法治愈。 糖尿病的早期症状,糖尿病(di是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。临床上以高血糖为主要特点,典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现,即“三多一少”症状,糖尿病(血糖)一旦控制不好会引发并发症,导致肾、眼、足等部位的衰竭病变,且无法治愈。以下就是 胰岛素抵抗可以先于糖尿病发生,在其作用下,疾病早期胰岛素代偿性分泌增加以保持正常糖耐量。当胰岛素抵抗增强、胰岛素代偿性分泌减少或二者共同出现时,疾病逐渐向糖耐量减退和糖尿病进展,血糖开始升高。高血糖和高FFA共同导致ROS大量生成和氧化应激,也激活应激敏感信号途径,从而又加重胰岛素抵抗,临床上表现为糖尿病持续进展与恶化。体外研究显示,ROS和氧化应激可引起多种丝氨酸激酶激活的级联反应。最近的抗氧化剂改善血糖控制试验也证实,ROS和氧化应激会引起胰岛素抵抗。 人体在高血糖和高游离脂肪酸(FFA)的刺激下,自由基大量生成,进而启动氧化应激。氧化应激信号通路的激活会导致胰岛素抵抗(IR)、胰岛素分泌受损和糖尿病血管病变。由此可见,氧化应激不仅参与了2型糖尿病的发病过程,也构成糖尿病晚期并发症的发病机制。氧化应激与糖尿病相互促进,形成一个难以打破的怪圈。糖尿病是怎样形成的,它形成的机理?
糖尿病是一组血糖为特征的内分泌谢疾病。点为由于胰岛素的绝对或相足和靶细胞对胰岛素的敏感性降低,引起碳水化合物、蛋白质、脂肪、电解质和水的代谢紊乱。 糖尿病的病因很多,经常是多种因素共同作用引发的疾病. 1.遗传 在部分糖尿病人中明确由遗传因素影响发病.如果父母均患非胰岛素依赖性糖尿病,则子女的发病危险率更高.但胰岛素依赖性糖尿病人的子女中非胰岛素依赖型糖尿病的发病率并不高于一般人群 .2.病毒感染 许多糖尿病发生于病毒感染后,例如风疹病毒,流行性腮腺炎病毒,柯萨奇病毒,腺病毒等,可能与病毒性胰岛炎有关.当然是每例病毒性感染均发生糖尿病. 3.自身免疫 胰岛中有淋巴和噬酸细胞的浸润现象 4.继发性糖尿病 长期服用双氢克尿塞,皮质激素,肾上腺能药物等均可能导致或促使糖尿病加重. 5,其他诱因,例如饮食习惯,与高碳水化合物饮食无明显的关系,但是与食物组成相有关.此外就是肥胖,肥胖是食物热量超过机体的需要所致,过量进食可以引起高胰岛素血症,而且肥胖者胰岛素受体数量减少,可能诱发糖尿病。求采纳如何对自己是否得了糖尿病做个明确的判断?
提起高血糖往往会引起大家的恐慌,都会担心自己是不是患有了糖尿病,了解高血糖的,以便于更好的糖尿病治疗的发生。。发现自己不舒服应及时到正规的医院进行检查治疗,平时建议可以喝菊粉水苏,跟复合纤维素,血糖是可以慢慢下降的。血糖升高,尿糖增多,可引发渗透性利尿,从而引起多尿的症状;血糖升高、大量水分丢失,血渗透压也会相应升高,高血渗可刺激下丘脑的口渴中枢,从而引起口渴、多饮的症状;由于胰岛素相对或绝对的缺乏,导致体内葡萄糖不能被利用,蛋白质和脂肪消耗增多,从而引起乏力、体重减轻;为了补偿损失的糖分,维持机体活动,需要多进食;这就形成了典型的“三多一少”症状。高血糖的症状有尿多,皮肤乾燥,脱水,极度口渴;恶心,呕吐,腹部不适;厌食,体重减轻,虚弱无力;心跳快速,呼吸缓而深;血糖测试值升高;尿糖测试呈阳性反应。糖尿病病人的多饮、多尿症状与病情的严重程度呈正比。另外,值得注意的是,患者吃得越多,血糖就越高,尿中失糖也越多,饥饿感也就越厉害,最终导致了恶性循环。因此,在这种情况下,以少吃为好,但不能少于每日150克主食。但如果糖尿病未缓解,病人的食欲突然降低,此时应注意是否合并感染、酮症及其他并发症 医生∨(庄23022)拼音了解更多高血压糖尿病疾病糖尿病的特征是什么
“三多一少”既多饮食、多尿,体重减轻。正常人含量在80mg/dl左右,当人在大食含糖量高的食物时血糖也会升高,但会在一段时间内降下来。糖尿病患者则不然。 糖尿病传染是无稽之谈! 患者忌食高糖高脂食物。